Griddled Schwertfisch mit Ananas & Chili Salsa nimmt um 30 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Hauptgericht hat 621 Kalorien, 46g protein, und 45g Fett pro portion. Wenn Sie Limettensaft, Rosmarin, Korianderblätter und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie ihn zubereiten. Dieses Rezept wird ein Hit. 42 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Es ist ein ziemlich teuer rezept für Fans von amerikanischem Essen. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. score von 96% dieses Gericht ist enorm. Wenn Sie dieses Rezept mögen, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Gegrillter Schwertfisch mit Ananas - Pfirsich-Salsa, Pesce spada steccato e grigliato (Griddled Knoblauch & mint besetzt Schwertfisch), und Gegrillte Auberginen mit Feta, Minze und Chili.
Anweisungen
1
Schneiden Sie den Schwertfisch von Fettschichten ab und schneiden Sie blutbeflecktes Fleisch aus oder bitten Sie Ihren Fischhändler, dies für Sie zu tun.
Zutaten, die Sie benötigen
Schwertfisch
2
Schneiden Sie in 4 klobige Steaks (ca. Die Dicke muss gleichmäßig sein für einen perfekten "Cuisson" (ein Köche Begriff für "doneness").
Zutaten, die Sie benötigen
6 Rumpsteaks (225 G)
3
Mischen Sie in einer flachen Schüssel 120 ml Öl, 1 EL Sesamöl, Saft von 1 Limette, 1 leicht zerdrückte Knoblauchzehe, 2 gute Prisen Salz und den Rosmarin.
Zutaten, die Sie benötigen
(auf Wunsch In Stücke Gerissen)
Eine Prise Weißer Sesam
Fleischige Kalbshaxen, 2 Bis 3 Zoll Dick
1 Esslöffel Grober Roter Zucker
1 Unze Rotkohl, Gehackt
5 Necco Waffelbonbons, Geteilt
Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
4
Die Fischsteaks in die Marinade geben, abdecken und von 1 Stunde bis zu einem Tag abkühlen lassen, bis sie garfertig sind, ein- oder zweimal wenden.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Esslöffel Geröstete Sesamsamen Zum Garnieren
6 Rumpsteaks (225 G)
Brite Oktopus-Bonbons
5
Für die Salsa die Ananas schälen und würfeln und zwei Drittel des gewürfelten Fleisches mit 1 TL Salz, der Schalotte, 2 EL Olivenöl und dem restlichen Sesamöl in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben. Whiz, bis Sie glatt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Eine Prise Weißer Sesam
1 (750 Ml) Flasche Côtes Du Rhône Oder Anderer Trockener Rotwein
Mittelgroße Kuchenkürbisse (ungefähr Je Stück)
Wie Mangold, Blattkohl, Rapini Oder Rübenblätter, Stiele Abgeschnitten
Zähneknirschen
5 Necco Waffelbonbons, Geteilt
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Heirloom-Tomaten, Gehackt, Optional
42 Rote Schnur-Lakritze
6
Schneiden Sie die Chilis auf und entfernen Sie die Samen. Hacken Sie das Fleisch. Zitronengras schälen, Stiel in Streifen schneiden und würfeln.
Zutaten, die Sie benötigen
Elixier G
2 Geröstete Rote Paprika, Gehackt
1 Teelöffel Geschmacksneutrales Gelatinepulver
7
Chili, Zitronengras, 1 Knoblauchzehe und Limettensaft in einen großen Mörser geben. Grob zerdrücken, dann die Zwiebeln und den Ingwer zu einer Paste verarbeiten.
Zutaten, die Sie benötigen
(auf Wunsch In Stücke Gerissen)
Elixier G
Leicht Zerdrückte Hass-Avocado
2 Geröstete Rote Paprika, Gehackt
Vanilleschote, Der Länge Nach Halbieren Und Auskratzen, Um Das Vanillemark Zu Entfernen
3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Mörser Und Stößel
8
Die Korianderblätter fein hacken und die Basilikumblätter zerkleinern.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Fest Verpackte Basilikumblätter
2 (14-Unzen-Dosen) Natriumarme Hühnerbrühe
9
Fügen Sie die Chili-Mischung hinzu und mischen Sie sie dann mit der Ananas pur und den zusätzlichen Ananaswürfeln. In eine Schüssel geben und über das restliche 1 EL Öl gießen. Bedecken und kühlen Sie bis zu einem Tag.
Zutaten, die Sie benötigen
Mittelgroße Kuchenkürbisse (ungefähr Je Stück)
2 Geröstete Rote Paprika, Gehackt
Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Peachie-O's Süßigkeiten
10
Um den Schwertfisch zu kochen, erhitzen Sie einen Grill oder eine Bratpfanne, bis sie wirklich heiß sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Schwertfisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 1/2 Tassen Gehackte Zwiebeln (2 Zwiebeln)
1/2 Tasse Geriebener Cheddar-Käse Für Tacos
11
Die Steaks aus der Marinade abtropfen lassen und auf die Pfanne legen. Beobachten Sie, wie sich das Fleisch während des Cuisson 1 min von durchscheinend zu blass ändert. Drehen Sie die Steaks und kochen für 1 mehr min nicht mehr! Zum Servieren Kirschtomaten, Gurkenpapardelle und gerösteten Salat auf Tellern anrichten.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne Zebratomate, In Dünne Scheiben Geschnitten
Pappardelle
Gezupfte Dillzweige
3 Esslöffel Geröstete Sesamsamen Zum Garnieren
Eine Handvoll Entkernte Grüne Oder Schwarze Oliven Guter Qualität, Grob Gehackt
6 Rumpsteaks (225 G)
Sonnentomaten Nicht
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 1/2 Tassen Gehackte Zwiebeln (2 Zwiebeln)
12
Über die Salsa nieseln und mit dem Schwertfisch belegen.
Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Schwertfisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Rabble Pinot Gris mit einer Bewertung von 4.9 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 20 Dollar pro Flasche.