Grüne Bohnen mit Kräutern

Name: Grüne Bohnen mit Kräutern
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Jimmy Dean-Wurst (eine scharfe, eine normale); 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) getrocknete Bohnenkraut; 454 Habanero-Pfeffer frische grüne Bohnen, getrimmt; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) getrockneter oregano; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Rüben, geschält und in 1/8 Zoll dicke Scheiben geschnitten; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) plus 2 Esslöffel Eiswasser

Herbed Green Beans ist ein glutenfrei, ursprünglich, Fodmap-freundlich und vegetarisch Beilage. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 2 g Eiweiß, 4 g Fett, und insgesamt 72 kalorien. Für 45 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 7% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Salz, Pfeffer, Oregano und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 29%. Dieser Score ist ziemlich schlecht. Versuchen Grüne Bohnen mit Kräutern, Grüne Bohnen mit Kräutern, und Grüne Bohnen mit Kräutern für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Legen Sie grüne Bohnen in eine mikrowellengeeignete Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Schalotte, In Dünne Halbmonde Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Getrockneter Oregano, 1/3 Handvoll

Kombinieren Sie die restlichen Zutaten; über Bohnen gießen und zum Beschichten werfen. Abdecken und 6-8 Minuten in die Mikrowelle stellen oder bis die Bohnen weich sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Beläge, Optional