Grüne Eier und Schinken Frühstück Sandwich

Grüne Eier und Schinken Frühstück Sandwich
Grünes Eier-Schinken-Frühstückssandwich könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgericht-Rezeptbox zu erweitern. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 23 G protein, 49g Fett, und insgesamt 666 Kalorien. Dieses Rezept is für 5 Portion/en. Eine Mischung aus Milch, Monterey Jack-Käse, gerösteten Chilischoten und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Um den Keksteig zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Ingwer-Keks-Kuchen als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 50%, was solide ist. Ähnliche Rezepte umfassen Grüne Eier & Schinken Bagel Frühstück Sandwich, Frühstück Torta (Mexikanisches Frühstückssandwich mit Eiern, knusprigem Schweinefleisch und Bohnen), und Ranch Eier Frühstück Sandwich.

Anweisungen

1
Bereiten Sie Kekse gemäß den Anweisungen auf der Verpackung vor.
Zutaten, die Sie benötigen
GebäckGebäck
2
Speck in eine große, tiefe Pfanne geben. Bei mittlerer Hitze kochen, bis sie gleichmäßig braun sind.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeckSpeck
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
3
Abtropfen lassen und beiseite stellen.
4
Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Zwiebel, Jalapeno, grünes Chile, Salz und Pfeffer hinzufügen. Braten, rühren, bis die Zwiebeln weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Grüne Chili-Pfeffer,Grüne Chili-Pfeffer,
Jalapeno-PfefferJalapeno-Pfeffer
ZwiebelZwiebel
PfefferPfeffer
SalzSalz
6
Eier und Milch verquirlen; in die Pfanne geben. Häufig umrühren, bis die Eier durchgerührt und gekocht sind.
Zutaten, die Sie benötigen
EiEi
MilchMilch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
SchneebesenSchneebesen
7
Kekse halbieren.
Zutaten, die Sie benötigen
GebäckGebäck
8
Legen Sie etwas von der Rührei-Mischung auf die untere Hälfte, Kreuz und quer zwei Scheiben Speck über die Eier, dann oben mit zerkleinerten Monterey Jack Käse.
Zutaten, die Sie benötigen
Monterey Jack KäseMonterey Jack Käse
SpeckSpeck
EiEi
9
Die andere Hälfte der Kekse darauf legen und servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
GebäckGebäck

Kochausrüstung

SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion5
Gesundheits-Score12
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