Hühnchen mit Estragonsauce

Name: Hühnchen mit Estragonsauce
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 TL Knoblauchpulver 2 Tassen gehackte Pekannüsse, optional; 3 Heath Bar Toffeestücke gehackter frischer Estragon, geteilt; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch schwere Schlagsahne; 2 Heath Bar Toffeestücke Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 1 2 TL Knoblauchpulver 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 0 Heath Bar Toffeestücke 1 Schweineschulter oder -hinterteil ohne Knochen, Fettkappe tief eingeschnitten (ca. 5 Pfund); 1 Heath Bar Toffeestücke salz, geteilt; 1 schalotte, gehackt; 567 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. ohne Knochen hautlose Hähnchenbrust Hälften jeweils)

Hühnchen mit Estragonsauce könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Rezeptbox für Hauptgerichte zu erweitern. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 32 g Eiweiß, 26 g Fett, und insgesamt 379 kalorien. Für 1,72 $ pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 18% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept für 4 Personen. Eine Mischung aus Salz, Estragon, Hähnchenbrusthälften und einer Handvoll anderer Zutaten reicht aus, um dieses Rezept so lecker zu machen. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und 1 würde sagen, es ist genau richtig. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen glutenfrei, ursprünglich und ketogen Diät. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 minuten. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Insgesamt verdient dieses Rezept einen solider Löffelfaktor von 44%. Ähnliche Rezepte sind Hähnchen mit Estragon-Sahne-Sauce, Hähnchen mit Estragon-Sahne-Sauce, und Hähnchen mit Estragon-Sahne-Sauce.

Anweisungen

Hähnchenbrust mit einem Fleischhammer auf 1/2 Zoll schlagen. Stärke.

Zutaten, die Sie benötigen

1 1/4 Tassen Grüne, Ungeröstete Kürbiskerne, Z. B. Pepitas

2 Mittelgroße Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

3 Tassen Panko-Semmelbrösel

Hühnchen mit 1/2 Teelöffel Salz und Pfeffer bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

12 Dünne Scheiben Gekochter Schinken (ca.

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

In einer großen Pfanne Butter und Öl bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Tassen Gehackte Pekannüsse, Optional

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Fügen Sie Huhn hinzu; Kochen Sie 4-5 Minuten auf jeder Seite oder bis nicht mehr rosa.

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Hähnchen aus der Pfanne nehmen; warm halten.

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Schalotte in dieselbe Pfanne geben; kochen und bei mittlerer Hitze zart rühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Zusätzliche Schlagsahne

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Sautierte Garnelen, Geschält

Sahne unter Rühren hinzufügen, um die gebräunten Stücke aus der Pfanne zu lösen. Hitze auf mittelhoch erhöhen; kochen, bis es leicht eingedickt ist. 2 Teelöffel Estragon, Zitronensaft und restliches Salz einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt