Hühnchen-Poblano-Auflauf

Name: Hühnchen-Poblano-Auflauf
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke unverpackte Schweinswurst; 887 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte gekochte Hühnerbrust; 3 ohren shucked Mais; 2 groß Eier, leicht geschlagen; 43 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 1/3 tasse Allzweckmehl (über; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter frischer Koriander; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Dünn geschnittene grüne Zwiebeln, geteilt; 828 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1% fettarme Milch; 425 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. kartonteil-skim Ricotta Käse; 340 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. poblano chiles (ca.; 227 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. große rote Paprika (über; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte rote Zwiebel; 1 Doppelt gefüllte Oreos salz, geteilt; 340 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Tassen preshredded reduziert-fat-4-Käse Mexikanische Mischung Käse, geteilt; 18 6-inchs (6 Zoll) weiße Maistortillas

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Chicken Poblano Casserole aus. Dieses Rezept is für 12 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 31g protein, 16 G Fett, und insgesamt 399 Kalorien. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Maistortillas, Zwiebeln, Mehl und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Zu verwenden bis das Mehl könnte man dies Hauptgericht mit Apfelkuchen mit Karamellsauce als dessert. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es kann jederzeit genossen werden, ist aber besonders gut für Herbst. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 6%. olide. Versuchen Poblano Huhn Enchilada Kasserolle, Guter Preis Sopa Poblano - Poblano Chile Suppe, und Poblano Chicken für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Broiler Vorheizen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Masthähnchen

Poblanos und Paprika der Länge nach halbieren; Samen und Membranen wegwerfen.

Zutaten, die Sie benötigen

Paprika

Poblano Pfeffer

Seeds

Poblanos und Paprika, Hautseiten nach oben, auf ein mit Folie ausgekleidetes Backblech legen; mit der Hand flachdrücken.

Zutaten, die Sie benötigen

Paprika

Poblano Pfeffer

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Aluminiumfolie

Mais auf Backblech legen. Broil 10 Minuten oder bis Poblanos und Paprika geschwärzt sind und Mais leicht gebräunt ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Paprika

Poblano Pfeffer

Mais

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backblech

Poblanos und Paprika in eine Plastiktüte mit Reißverschluss geben; versiegeln.

Zutaten, die Sie benötigen

Paprika

Poblano Pfeffer

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Ziploc-Beutel

10 Minuten stehen lassen. Schälen und grob hacken; Poblanos und Paprika getrennt beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Paprika

Poblano Pfeffer

Maiskörner von Maiskolben entfernen.

Zutaten, die Sie benötigen

Maiskörner

Mehl leicht in einen trockenen Messbecher löffeln; mit einem Messer ausrichten.

Zutaten, die Sie benötigen

Allzweck-Mehl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Messbecher

Messer

Mehl, 1/2 Teelöffel Salz und schwarzen Pfeffer in einen großen Topf geben. Nach und nach Milch hinzufügen und mit einem Schneebesen umrühren. Bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren etwas dick kochen (etwa 12 Minuten).

Zutaten, die Sie benötigen

Schwarzer Pfeffer

Allzweck-Mehl

Milch

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Schneebesen

Vom Herd nehmen.

Kombinieren Sie 1 Tasse Milchmischung und Poblanos in einem Mixer; glatt rühren. Pürierte Poblano-Mischung in die restliche Milchmischung einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Poblano Pfeffer

Milch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Blender

Ofen Vorheizen auf 35

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backofen

Kombinieren Sie Paprika, Mais, restlichen 1/2 Teelöffel Salz, 1 Tasse mexikanischen Käse, rote Zwiebel, Koriander, Eier und Ricotta.

Zutaten, die Sie benötigen

Mexikanischer Käse

Paprika

Rote Zwiebel

Cilantro

Ricotta-Käse

Mais

Salz

Mantel Boden einer 13 x 9-Zoll-Auflaufform mit Kochspray.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Backform

Verbreiten Sie 1/2 Tasse Sauce in Boden der Schüssel. 6 Tortillas über der Sauce anrichten und leicht überlappen.

Zutaten, die Sie benötigen

Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen

Soße

Die Hälfte der Ricotta-Mischung auf Tortillas verteilen; oben mit der Hälfte des Huhns.

Zutaten, die Sie benötigen

Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen

Ganzes Huhn

Ricotta-Käse

Verbreiten

Mit 1/3 Tasse Frühlingszwiebeln und 2/3 Tasse mexikanischem Käse bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Mexikanischer Käse

Grüne Zwiebeln

Gießen Sie etwa 1 Tasse sauce über Käse. Wiederholen Sie die Schichten mit 6 Tortillas, der restlichen Ricotta-Mischung, dem restlichen Hühnchen, 1/3 Tasse Frühlingszwiebeln, 2/3 Tasse mexikanischem Käse, 1 Tasse Sauce und 6 Tortillas.

Zutaten, die Sie benötigen

Käse

Grüne Zwiebeln

Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen

Ganzes Huhn

Ricotta-Käse

Soße

Gießen Sie die restliche Sauce über Tortillas. 1 Seite Folie mit Kochspray bestreichen.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Gefrorene Vegetarische Hähnchenfrikadellen

Soße