Halloumi und Gemüsespieße

Halloumi und Gemüsespieße
Halloumi und Gemüsespieße ist ein glutenfrei, primal und ketogen Hauptgericht. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion enthält 458 Kalorien, 25g protein, und 35 G Fett. 172 Menschen waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie Oregano, Traubentomaten, Grillhitze: mittelhoch und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 0%. olide. Versuchen Gegrillte Halloumi-Gemüsespieße, Griechisch inspirierte Zucchini-, Halloumi- und Artischocken-Gemüsespieße / Gemüse auf dem Grill, und Halloumi und Oliven-Spieße für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Öl, Zitronensaft, Essig, Knoblauch, Oregano und Minze in einer großen Schüssel verquirlen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
ZitronensaftZitronensaft
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, OptionalBis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
EssigEssig
KnoblauchKnoblauch
MinzeMinze
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
2
Fügen Sie Käse, Zucchini, Zwiebel und Tomaten hinzu und werfen Sie, um zu kombinieren.
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
KäseKäse
ZwiebelZwiebel
3
Alternativ fädeln Sie Käse, Zucchini, Zwiebeln und Tomaten am Spieß ein.
Zutaten, die Sie benötigen
TomateTomate
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
KäseKäse
ZwiebelZwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpießSpieß
4
Zünde einen Kamin voller Holzkohle an. Wenn die gesamte Holzkohle angezündet und mit grauer Asche bedeckt ist, gießen Sie die Kohlen aus und verteilen Sie sie gleichmäßig über die gesamte Oberfläche des Kohlerosts. Kochrost an Ort und Stelle setzen, Grill abdecken und 5 Minuten vorheizen lassen. Reinigen und ölen Sie den Grillrost. Grillspieße bei direkter Hitze, bis Käse bräunt und Zucchini leicht erweicht ist, 3-5 Minuten pro Seite.
Zutaten, die Sie benötigen
6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse
KäseKäse
VerbreitenVerbreiten
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpießSpieß
GrillGrill
5
Spieße vom Grill auf eine Servierplatte nehmen. Zitronenkeile über Spieße drücken und sofort mit Tzatziki und warmer Pita servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Zitrone KeilZitrone Keil
TzatzikiTzatziki
FladenbrotFladenbrot
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpießSpieß
GrillGrill
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion6
Gesundheits-Score8
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