Ham 'n' Brokkoli-Hash
Benötigen Sie eine glutenfrei, milchfrei und ganze 30 Beilage? Ham 'n' Brokkoli Hash könnte ein hervorragendes Rezept sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 8g Eiweiß, 11g Fett, und insgesamt 239 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Gehen Sie in den Laden und holen Brokkoliröschen, Schinken, Pflanzenöl, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 7%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Schinken und Käse Hash Brown Auflauf, Schinken-Hash-Browns und Brokkoli-Auflauf, und Brokkoli-Hash-brauner Auflauf.
Anweisungen
In einer Schüssel Kartoffeln, Schinken und Salz vermischen. In einer großen Antihaftpfanne Öl bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Kartoffelmischung hinzufügen und mit einem Spatel abflachen.
Abdecken und 2 Minuten kochen lassen.
Mit Brokkoli bestreuen. Abdecken und 6-8 Minuten länger kochen oder bis die Kartoffeln weich und leicht gebräunt sind, gelegentlich umrühren.