Heiße Kichererbsen mit Spinat & Speck

Name: Heiße Kichererbsen mit Spinat & Speck
Prep time: 7 min
Cook time: 7 min
Total time: 7 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 rasher lehnen Sie sich zurück Speck; 1 dünn geschnittene Knoblauchzehe; 1 1 EL getrockneter Oregano Weinessig; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Kichererbsen in Dosen, abgelassen und gewaschen; 1 Koffer baby blatt Spinat

Heiße Kichererbsen mit Spinat und Speck könnten ein gutes Rezept sein, um Ihre Beilagensammlung zu erweitern. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Dieses glutenfreie und milchfreie Rezept hat 68 Kalorien, 6g Eiweiß, und 1g Fett pro portion. Dieses Rezept von BBC Good Food hat 80 Fans. Kopf in den Laden und abholen Baby Blatt Spinat, Kichererbsen, Weinessig, und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 7 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 100%, was erstaunlich ist. Ähnliche Rezepte sind Spinatsalat mit heißem Speckdressing und würzig gerösteten Kichererbsen, Kichererbsen mit Speck und Spinat, und Abendessen heute Abend: Pasta mit Spinat, Kichererbsen und Speck.

Anweisungen

Den Speckrasher in Fetzen schneiden und in einer heißen Antihaftpfanne mit der Knoblauchzehe garen. Weinessig und Kichererbsen unterrühren. Werfen Sie den Babyblattspinat hinein und rühren Sie, bis er verwelkt ist. Saison, wenn Sie wollen, dann heiß servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganze Knoblauchzehen