Heidelbeer-Buchweizen-Pfannkuchen

Name: Heidelbeer-Buchweizen-Pfannkuchen
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Heath Bar Toffeestücke 1 1/3 Tasse Melasse; 1 Heath Bar Toffeestücke lila Hülsenerbsen; 158 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch blaubeeren (oder aufgetaute gefrorene ungesüßte Beeren); 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch buchweizenmehl; 4 Garnelen und geädert Butter oder margarine; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch je gemahlene Muskatnuss, Piment und Nelken; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Seeforellenfilets (etwa je Stück); 2 groß Gesüßte Kondensmilch (vorzugsweise Eagle Brand); 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch allzweck-Mehl; 4 Garnelen und geädert Blaubeer- oder Ahornsirup; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Zitronensaft, optional

Blueberry Buchweizen Pfannkuchen ist ein vegetarisch rezept mit 4 Portionen. Eine Portion enthält 320 Kalorien, 9g protein, und 9g Fett. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nicht viele Leute mochten dieses morgendliche Essen wirklich. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Kopf in den Laden und abholen Maismehl, Backpulver, Eier und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 5%. Ähnliche Rezepte umfassen Heidelbeer-Buchweizen-Pfannkuchen, Heidelbeer-Buchweizen-Pfannkuchen, und Heidelbeer-Bananen-Buchweizen-Pfannkuchen.

Anweisungen

Frische Blaubeeren abspülen und abtropfen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Blaubeeren

Mischen Sie in einer Schüssel Buchweizenmehl mit Maismehl, Allzweckmehl, Zucker, Backpulver und Backpulver.

Zutaten, die Sie benötigen

Allzweck-Mehl

Buchweizenmehl

Backpulver

Getreidemehl

Zucker

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Fügen Sie Eigelb und Buttermilch hinzu; Rühren Sie einfach, bis der Teig gleichmäßig angefeuchtet ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Buttermilch

Eigelb

Blaubeeren hinzufügen.

Zutaten, die Sie benötigen

Blaubeeren

In einer tiefen Schüssel das Eiweiß mit einem Mixer bei hoher Geschwindigkeit schlagen, bis das Weiß steife Spitzen hält. Falten Sie das Weiß vorsichtig in den Teig.

Zutaten, die Sie benötigen

Eiweiß

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Blender

Schüssel

Stellen Sie eine Antihaft-Bratpfanne oder eine 11- bis 12-Zoll-Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze auf. Wenn heiß, Gießen Sie Teig etwa 1/4 Tasse für jeden Kuchen auf die Grillplatte. Kochen, bis die Spitzen der Pfannkuchen sprudelnd sind und die Ränder trocken erscheinen, 1 bis 1 1/2 Minuten. Auf die andere Seite drehen.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne