Heidelbeer-Buchweizen-Pfannkuchen

Heidelbeer-Buchweizen-Pfannkuchen
Sie können nie zu viele morn Mahlzeit Rezepte haben, so geben Heidelbeere Buchweizen Pfannkuchen einen Versuch. Dieses vegetarische Rezept serviert 4. Eine Portion enthält 466 Kalorien, 13g protein, und 13g Fett. 4 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Eine Mischung aus Backpulver, Buttermilch, Konservenöl und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. 4%. olide. Versuchen Heidelbeer-Buchweizen-Pfannkuchen, Zitronen-Heidelbeer-Buchweizen-Pfannkuchen, und Heidelbeer-Bananen-Buchweizen-Pfannkuchen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.
2
In einer großen Schüssel Mehl, Backpulver, Backpulver und Salz verquirlen. In einer anderen Schüssel Buttermilch, fettfreie Milch, Honig, Eier und Öl verquirlen. Rühren Sie die nassen Zutaten in die trockenen Zutaten und mischen Sie nur genug, um sie zu kombinieren. 1 Tasse Beeren einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Lila HülsenerbsenLila Hülsenerbsen
Fettfreie MilchFettfreie Milch
2 Ungebackene Teigböden (23 Cm)2 Ungebackene Teigböden (23 Cm)
Gehackte Geschälte Geröstete Und Gesalzene PistazienGehackte Geschälte Geröstete Und Gesalzene Pistazien
1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln1-1/4 Tassen Müslix-Müsli Mit Rosinen, Datteln Und Mandeln
Frittieröl, Vorzugsweise CanolaFrittieröl, Vorzugsweise Canola
5 Necco Waffelbonbons, Geteilt5 Necco Waffelbonbons, Geteilt
Gelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben GeschnittenGelbe Zwiebeln, Geschält, Halbiert Und In 1,25 Cm Dicke Scheiben Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Packung (3,3 Unzen) Instant-Puddingpulver Mit Weißer Schokolade1 Packung (3,3 Unzen) Instant-Puddingpulver Mit Weißer Schokolade
Peachie-O's SüßigkeitenPeachie-O's Süßigkeiten
3
Eine große Antihaft-Pfanne oder Pfanne bei mittlerer Flamme vorheizen. Schöpfen Sie den Teig mit einer 1/4-Tasse-Maßnahme auf die Pfanne. Drehen Sie den Pfannkuchen um, wenn er unten goldbraun ist und sich oben Blasen bilden, etwa 1 1/2 Minuten. Kochen Sie die andere Seite goldbraun, ca.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pecorino, 1/4 Zoll DickPecorino, 1/4 Zoll Dick
SchöpflöffelSchöpflöffel
4
Servieren Sie gekrönt mit mehr Blaubeeren und Ahornsirup.
Zutaten, die Sie benötigen
1/2 Tasse Geröstete, Gehackte Pekannüsse (1 Esslöffel Zum Garnieren Zurückbehalten)1/2 Tasse Geröstete, Gehackte Pekannüsse (1 Esslöffel Zum Garnieren Zurückbehalten)
Reiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) Plus 4 Teelöffel Zum ServierenReiner Ahornsirup (vorzugsweise Klasse B) Plus 4 Teelöffel Zum Servieren
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion4
Gesundheits-Score17
Magazin