Heilbutt nach spanischer Art

Name: Heilbutt nach spanischer Art
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 geschmolzener Butte applewood-geräucherter Speck; 170 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding paket frischer Babyspinat; 0 Heath Bar Toffeestücke mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 2 Heath Bar Toffeestücke abgefüllter gehackter Knoblauch; 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Heilbuttfilets ohne Haut; 1 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 1 Heath Bar Toffeestücke 1 8-Unzen-Box Cannelloni-Schalen (12 Schalen), 2 Minuten in warmem Wasser eingeweicht

Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Wenn Sie Salz, Babyspinat, Pfeffer und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. 1%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Heilbutt a la Vasco con Albuias en Salsa Verde (Heilbutt im baskischen Stil mit weißen Bohnen und Kräutersauce), Spanischer Heilbutt, und Paella im spanischen Stil für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Kochen Sie den Speck in einer großen Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze knusprig.

Zutaten, die Sie benötigen

Speck

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Speck aus der Pfanne nehmen und zerbröckeln. Beiseite.

Zutaten, die Sie benötigen

Speck

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Kombinieren Sie 1/2 Teelöffel Salz, geräucherten Paprika und 1/4 Teelöffel schwarzen Pfeffer in einer kleinen Schüssel.

Zutaten, die Sie benötigen

Geräucherte Paprika

Schwarzer Pfeffer

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Gewürzmischung gleichmäßig über den Fisch streuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Fügen Sie Fisch zu den Tropfen in der Pfanne hinzu und kochen Sie für 3 Minuten auf jeder Seite oder bis Fisch leicht flockt, wenn er mit einer Gabel oder bis zum gewünschten Grad der doneness getestet wird.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fisch aus der Pfanne nehmen und warm halten.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

2 Teelöffel Knoblauch in die Pfanne geben und 1 Minute unter häufigem Rühren kochen lassen. Speck einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Knoblauch

Speck

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Spinat in die Pfanne geben und 1 Minute kochen lassen oder bis der Spinat zu welken beginnt.

Zutaten, die Sie benötigen

Spinat

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Mit Fisch servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Kochausrüstung

Pfanne

Schüssel

Zutaten

Portion:

1geschmolzener Butte

applewood-geräucherter Speck 170Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

paket frischer Babyspinat 0Heath Bar Toffeestücke

mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)2Heath Bar Toffeestücke

abgefüllter gehackter Knoblauch 680Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

Heilbuttfilets ohne Haut 1Heath Bar Toffeestücke

5 Necco Waffelbonbons, geteilt 1Heath Bar Toffeestücke

1 8-Unzen-Box Cannelloni-Schalen (12 Schalen), 2 Minuten in warmem Wasser eingeweicht

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Heilbutt passt sehr gut zu Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, den Sie probieren können, ist FitVine Wein Pinot Grigio. Es hat 4,4 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 18 Dollar.