Herbed brauner Reissalat mit Mais, Fava-Bohnen und Erbsen

Name: Herbed brauner Reissalat mit Mais, Fava-Bohnen und Erbsen
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding bündel Rucola; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehacktes Basilikum; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Maiskörner (ab 4 Ohren); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschälte Fava-Bohnen (ab 1 Pfund in der Schote); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geschälte frische Erbsen (ab 1 Pfund in der Schote); 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner extra-natives Olivenöl; 1 EL Rotweinessig zwiebel, gehackt; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner frischer Orangensaft; 113 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding bündel kleine Radieschen, dünn quer geschnitten; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Reismilch; 8 Garnelen und geädert Salz; 8 1 Liter Vollmilch, zimmerwarm Jakobsmuscheln, nur weiße und hellgrüne Teile, kreuzweise dünn geschnitten; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch kurzkörniger brauner Reis; 1 1 EL getrockneter Oregano Tabasco; 1 1 EL getrockneter Oregano grob gehackter Estragon; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Streifen Zitronenschale; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner weißweinessig

Herbed Brauner Reissalat mit Mais, Fava-Bohnen und Erbsen könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses glutenfreie und vegane Rezept hat 384 Kalorien, 10 G protein, und 8g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Wenn Sie kurzkörnigen braunen Reis, Erbsen, Orangensaft und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie ihn zubereiten. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde. Ähnliche Rezepte umfassen Gerstensalat mit Kichererbsen, Fava Bohnen & Erbsen, Reissalat mit Fava-Bohnen und Pistazien, und Reissalat mit Fava-Bohnen und Pistazien.

Anweisungen

In einem mittelgroßen Topf 1 Esslöffel Olivenöl erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Fügen Sie die Zwiebel hinzu und kochen Sie bei mäßig schwacher Hitze, bis sie weich ist, ca. Den Reis unterrühren, dann die Reismilch und das Wasser hinzufügen und zum Kochen bringen. Abdecken und bei schwacher Hitze kochen, bis die Flüssigkeit aufgenommen wurde und der Reis weich ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Reismilch

Zwiebel

Wasser

Reis

Den Reis in eine große Schüssel geben und unter ständigem Rühren auf Raumtemperatur abkühlen lassen.

Zutaten, die Sie benötigen

Reis

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

In der Zwischenzeit in einem mittelgroßen Topf mit kochendem Salzwasser den Mais etwa 3 Minuten zart kochen. Übertragen Sie den Mais mit einem geschlitzten Löffel in eine flache Schüssel. Wiederholen Sie dies mit den Erbsen, dann mit den Fava-Bohnen und kochen Sie sie etwa 2 Minuten lang. Die Fava-Bohnen schälen.

Zutaten, die Sie benötigen

Fava Bohnen