Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Nur wenige Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Wenn Sie Tahini, abgefüllten Knoblauch, Joghurt und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 2%. ut. Ähnliche Rezepte sind Herbed Lammkoteletts mit griechischem Couscous-Salat, Griechischer Farro und Kichererbsensalat mit Kräuterjoghurt, und Griechischer Avocado & gegrillter Hähnchensalat mit griechischem Dressing.
Anweisungen
1
Kombinieren Sie Oregano, Knoblauchpulver, 1/2 Teelöffel Pfeffer und 1/4 Teelöffel Salz in einer Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
Knoblauchpulver
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
Pfeffer
Salz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
2
Erhitzen Sie eine Antihaft-Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Pfanne mit Kochspray bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
Kochen Spray
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
3
Fügen Sie Huhn und Gewürzmischung hinzu; saut, bis Huhn fertig ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
4
Mit 1 Esslöffel Saft beträufeln; umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Saft
5
Aus der Pfanne nehmen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
6
Kombinieren Sie restliche 2 Teelöffel Saft, restliche 1/4 Teelöffel Salz, restliche 1/4 Teelöffel Pfeffer, Joghurt, Tahini und Knoblauch in einer kleinen Schüssel; gut umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Knoblauch
Pfeffer
Tahini
Joghurt
Saft
Salz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
7
Kombinieren Sie Salat, Gurken, Tomaten und Oliven.
Zutaten, die Sie benötigen
Seegurke
Tomate
Kopfsalat
Olives
8
Legen Sie 2 1/2 Tassen Salatmischung auf jeden der 4 Teller. Jede Portion mit 1/2 Tasse Hühnermischung und 1 Esslöffel Käse belegen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
Kopfsalat
Käse
9
Beträufeln Sie jede Portion mit 3 Esslöffel Joghurt-Mischung.