Herzhaftes Schweinefleisch mit Bohnen

Name: Herzhaftes Schweinefleisch mit Bohnen
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 4 speckstreifen, gekocht und gewürfelt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch doppelt geräucherter Speck, in kleine Würfel geschnitten; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch mais-chips, grob zerkleinert; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 4 Tassen Weizenmehl; 1 ( Auberginen) zwiebel, gehackt; 454 Habanero-Pfeffer kann Schweinefleisch und Bohnen; 1 ( Auberginen) Torte Apfel, geschält und gewürfelt

Herzhaftes Schweinefleisch 'n' Bohnen ist ein glutenfrei und milchfrei rezept mit 6 Portionen. Für 83 cent pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 10% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 7 g Eiweiß, 11 g Fett, und insgesamt 302 kalorien. Dieses Rezept von Taste of Home hat 1 Fans. Wenn Sie Zwiebeln, Barbecue-Sauce, Maischips und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 30 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine Spoonacular-Punktzahl von 32%. icht so enorm. Versuchen Herzhafte rote Bohnen und Reis, Herzhafte Rippchen und Bohnen, und Herzhafte gebackene Bohnen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Zerbröckeln Sie Rindfleisch in ein ungefettetes flaches 2-qt. mikrowellengeeignetes Gericht; Apfel und Zwiebel hinzufügen. Abdecken und 2-4 Minuten in der Mikrowelle erhitzen, einmal umrühren; abtropfen lassen. Schweinefleisch und Bohnen, Speck, Barbecue-Sauce und Melasse einrühren. Zugedeckt 4-6 Minuten oder bis zum Durchwärmen bei hoher Hitze kochen, einmal umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Doppelt Geräucherter Speck, In Kleine Würfel Geschnitten