Hirsebrei

Name: Hirsebrei
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kleiner Kopf ganze reife Oliven; 2 Nelke Knoblauch (optional, aber lecker); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Hirse; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner kaltgepresstes Öl (Oliven, Flachs, Hanf usw.); 1 ( Auberginen) 3 Tassen Eichen- oder Pekannussholzspäne oder 6 große Stücke, mindestens 1 Stunde und bis zu 4 Stunden in kaltem Wasser eingeweicht; 2 Garnelen und geädert Unraffiniertes Meersalz nach Geschmack; 710 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Teelöffel Sazon-Gewürzmischung; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch arame, 20 Minuten eingeweicht (optional – ein enormer Nährstoffschub!)

Hirsebrei könnte nur die Beilage sein, nach der Sie suchen. Eine Portion enthält 600 Kalorien, 17g protein, und 19 G Fett. Dieses deckt 33% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Nicht viele Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Eine Mischung aus Hirse, Wasser, Knoblauch und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 2%. rstaunlich. Ähnliche Rezepte sind Millet Methi Pulao - Fuchsschwanz Hirse Pulao mit Bockshornklee Blätter - Indian Millet s, Pudina Hirse-Reis - Pudina Korran Annam - Indische Fuchsschwanz Hirse-s, und Vegane Bangers und Low Carb Mash! (Bangers & Mash).