Hoisin-Glasierte Cornish Henne

Hoisin-Glasierte Cornish Henne
Hoisin-Glasierte Cornish Henne ist ein glutenfrei und milchfrei Rezept für 2 Portionen. Dieses Hauptgericht hat 978 Kalorien, 61 G Eiweiß, und 52 G Fett pro portion. Dieses deckt 27% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. Eine Mischung aus Schalotten, Pflanzenöl, Honig und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 34 Minuten. 8%. Versuchen Glasierte Cornish Hennen, Mahagoni-glasierte Cornish Henne, und Glasierte Cornish Hennen für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Beobachten Sie, wie Sie dieses Rezept machen.
2
Ofen Vorheizen auf 350 Grad F.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
3
In einem sehr tiefen Topf genug Öl mitbringen, um den Topf zu 2/3 zu füllen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
4
Erhitze das Öl auf 350 Grad F.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
5
Die Henne langsam in das Öl geben und auf jeder Seite 8 bis 10 Minuten braten, bis sie goldbraun ist und eine Innentemperatur von 165 Grad F erreicht hat.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
6
Nehmen Sie die Henne aus dem Öl und lassen Sie sie auf einem Papiertuch abtropfen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PapierhandtuchPapierhandtuch
7
Whisk zusammen in einer großen Schüssel, die Hoisin, Honig, Paprika Flocken, und die Schalotten.
Zutaten, die Sie benötigen
Rote PfefferflockenRote Pfefferflocken
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln
Hoisin-sauceHoisin-sauce
HonigHonig
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
8
Bürsten Sie die Mischung auf beiden Seiten über die gekochte Henne und reservieren Sie die zusätzliche Sauce zum Eintauchen.
Zutaten, die Sie benötigen
SoßeSoße
9
7 Minuten in den Ofen stellen. Herausnehmen. Flip über und pinsel vorbehalten hoisin sauce auf umgedreht seite.
Zutaten, die Sie benötigen
Hoisin-sauceHoisin-sauce
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
10
Weitere 7 Minuten in den Ofen stellen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
SchwierigkeitMedium
Fertig in34 m.
Portion2
Gesundheits-Score18
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