Hoisin-Glasierter schwarzer Kabeljau mit Bok Choy

Name: Hoisin-Glasierter schwarzer Kabeljau mit Bok Choy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding kopf bok Choy, quer geschnitten in 1-Zoll breite Stücke, Greens und Stiele getrennt; 2 Selleriestangen der Länge nach geviertelt und in 2-Zoll-Längen geschnitten; 4 Garnelen und geädert grobes Salz und gemahlener Pfeffer; 567 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding ohne Haut schwarz Kabeljau-filets, die jeder); 2 Heath Bar Toffeestücke Lammkeule, mit Knochen; 1 frischer Ingwer (3 Zoll), geschält, dünn geschnitten, dann in sehr dünne Streichhölzer geschnitten; 3 Nelke knoblauch, dünn geschnitten; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 4 Unzen Zuckerschoten, geputzt und halbiert; 1 1 EL getrockneter Oregano Packung dünn geschnittener Feinkostschinken; 1 Doppelt gefüllte Oreos frischer Zitronensaft; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 1 Haufen Schalotten, getrimmt, in 2-Zoll-Längen geschnitten

Hoisin-Glasierter schwarzer Kabeljau mit Bok Choy könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses glutenfreie, milchfreie und pescatarische Rezept hat 242 Kalorien, 29g protein, und 9g Fett pro portion. Dieses deckt 30% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Wenn Sie Knoblauch, Hoisinsauce, grobes Salz und gemahlenen Pfeffer sowie einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den frischen Ingwer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Frische Ingwer-Kekse als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 3%. norm. Versuchen Hoisin-glasierter schwarzer Kabeljau mit Bok Choy, Bok Choy, Shiitake und Knoblauchnudeln, und Knoblauch Ingwer Zucchini Nudelschale mit Lachs und Bok Choy für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

680Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

kopf bok Choy, quer geschnitten in 1-Zoll breite Stücke, Greens und Stiele getrennt 2

Selleriestangen der Länge nach geviertelt und in 2-Zoll-Längen geschnitten 4Garnelen und geädert

grobes Salz und gemahlener Pfeffer 567Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding

ohne Haut schwarz Kabeljau-filets, die jeder)2Heath Bar Toffeestücke

Lammkeule, mit Knochen 1

frischer Ingwer (3 Zoll), geschält, dünn geschnitten, dann in sehr dünne Streichhölzer geschnitten 3Nelke

knoblauch, dünn geschnitten 32 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

4 Unzen Zuckerschoten, geputzt und halbiert 11 EL getrockneter Oregano

Packung dünn geschnittener Feinkostschinken 1Doppelt gefüllte Oreos

frischer Zitronensaft 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein 1Haufen

Schalotten, getrimmt, in 2-Zoll-Längen geschnitten

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Kabeljau passt sehr gut zu Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Sie könnten versuchen, Zind-Humbrecht Clos Windsbuhl Vendange Tardive Pinot Gris. Rezensenten mögen es mit 5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 99 Dollar pro Flasche.