Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Honey Game Hens aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 61 G Eiweiß, 52 G Fett, und insgesamt 827 Kalorien. Dieses deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Eine Mischung aus Orangenschale, Erdnussöl, Honig und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Um den Ingwer zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Ingwer-Kuchen mit Crystallized Ingwer-Glasur als dessert. Es wird Ihnen von Foodnetwork gebracht. 44 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 15 Minuten. 6%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Honig Spiel Hennen, Cornish Game Hens mit Honig-Limetten-Marinade, und Rock Cornish Wildhühner mit Lavendel-Honig-Glasur.
Anweisungen
1
Hühner abspülen, überschüssiges Fett abschneiden und trocken tupfen; in Schüssel geben. Knoblauch und Ingwer in die Küchenmaschine geben und fast glatt rühren. In einer anderen Schüssel Sojasauce, Honig, Öl, Orangensaft und Schale vermischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Orangensaft
Sojasauce
Knoblauch
Ingwer
Honig
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Küchenmaschine
Schüssel
2
Fügen Sie den Knoblauch und Ingwer hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
Knoblauch
Ingwer
3
Gießen Sie die Mischung über die Hühner und beschichten Sie sie gut. Über Nacht im Kühlschrank aufbewahren und die Marinade mehrmals eindrehen.
Zutaten, die Sie benötigen
Marinade
Wildfleisch
4
Ofen Vorheizen auf 350 Grad F.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
5
Legen Sie die Hühner in eine flache Bratpfanne und gießen Sie die Marinade darauf.
Zutaten, die Sie benötigen
Marinade
Wildfleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Bratpfanne
6
Backen Sie für 1 Stunde und heften Sie alle 15 Minuten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backofen
7
Hühner auf Servierplatte entfernen.
8
Gießen Sie kochende Säfte in einen kleinen, schweren Topf und kochen Sie sie 4 Minuten lang oder bis die Sauce dicker wird.
Zutaten, die Sie benötigen
Soße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
20 Frische Erdbeeren, Geschält
9
Kurz vor dem Servieren über Hühner gießen.
10
Mit Sesamnudeln oder Reispilaw servieren. Diese Hühner können auch gegrillt werden; Denken Sie daran, oft zu heften.