Wenn Sie ungefähr haben 45 Minuten um in der Küche zu verbringen, könnte Hoppin 'Johns Cousin eine spektakuläre sein glutenfrei und milchfrei rezept zu versuchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 7g Protein, 4g Fett, und insgesamt 148 Kalorien. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Dieses Rezept aus meinen Rezepten erfordert Zwiebeln, Tomatenkonserven, Knoblauchzehen und Olivenöl. Dieses Rezept wird ein Hit bei Ihrer Veranstaltung. 3%. iemlich schlecht. Versuchen Hoppin' John, Hoppin' John, und Hoppin' John für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Schwarzäugige Erbsen sortieren und waschen; in eine große Schüssel geben. Abdeckung mit wasser zu 2 zoll über erbsen; einweichen für 8 stunden oder über nacht.
Zutaten, die Sie benötigen
Wasser
Erbse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
2
Drain.
3
Öl in einem holländischen Ofen bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Zerzupfte Frische Petersilienblätter
4
Zwiebel und die nächsten 4 Zutaten hinzufügen (durch Jalapeo); 7 Minuten anbraten oder bis das Gemüse weich ist. Paprika und Kreuzkümmel unterrühren; 1 Minute anbraten.
Zutaten, die Sie benötigen
Pflanzlich
Flüssigunzen Frischwasser
Mmel
Zwiebel
5
Fügen Sie Erbsen, Wasser und die nächsten 8 Zutaten (durch Lorbeerblatt) hinzu und rühren Sie, um zu kombinieren. Zum Kochen bringen; abdecken, Hitze reduzieren und 50 Minuten köcheln lassen oder bis die Erbsen weich sind. Lorbeerblatt verwerfen.
Zutaten, die Sie benötigen
Lorbeerblatt
Wasser
Erbse
6
Kombinieren Sie 1 Tasse Wasser und Reis in einem kleinen Topf; zum Kochen bringen. Abdecken, Hitze reduzieren und 12 Minuten köcheln lassen oder bis der Reis weich ist und Wasser absorbiert wird. Fluff Reis mit einer Gabel, und rühren in Erbsen-Mischung. Top mit grünen Zwiebeln, falls gewünscht.
Riesling, Sekt und Zinfandel sind meine Top-Picks für Sie. Im Allgemeinen gibt es einige Regeln, die Ihnen helfen, Wein mit südländischem Essen zu kombinieren. Food-friendly Riesling oder Sekt Weißwein wird mit vielen frittierten Speisen arbeiten, während zinfandel mit gegrillten Speisen groß ist. Der Gunderloch Estate Riesling Dry mit 4.3 von 5 Sternen scheint gut dazu zu passen. Es kostet etwa 15 Dollar pro Flasche.