Horenso No Goma Miso-Ae (Spinat mit Sesam-Miso-Sauce)

Horenso No Goma Miso-Ae (Spinat mit Sesam-Miso-Sauce)
Horenso No Goma Miso Ae (Spinat mit Sesam-Miso-Sauce) ist möglicherweise nur die Beilage, nach der Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 10 G protein, 5 G Fett, und insgesamt 121 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 20 Minuten. Ein paar Leute haben dieses Rezept gemacht, und ich würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Gehen Sie in den Laden und holen Sie Miso-Paste, japanische Sesampaste, Wasser und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. 9%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Miso Schwarze Sesam Karamell Popcorn Kugeln + 15 Süße Möglichkeiten, Miso zu verwenden, Gedämpfter Brokkoli Mit Miso-Sesam-Sauce, und Spargel unter Rühren mit Sesam-Miso-Sauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Bringen Sie einen großen Topf Salzwasser zum Kochen. In Chargen Spinat 30 Sekunden blanchieren und abtropfen lassen. Blanchierten Spinat auswringen, um so viel Wasser wie möglich zu entfernen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpinatSpinat
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
TopfTopf
2
Spinat grob hacken und in eine große Schüssel geben.
Zutaten, die Sie benötigen
SpinatSpinat
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
3
In einer kleinen Schüssel Sesampaste, Misopaste, Wasser und Sojasauce verquirlen, bis sie gut vermischt sind.
Zutaten, die Sie benötigen
MisoMiso
SojasauceSojasauce
SesamSesam
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
4
Sesamsauce zu Spinat geben und zum Überziehen geben.
Zutaten, die Sie benötigen
SpinatSpinat
SesamSesam
SoßeSoße
5
Mit Sesam bestreuen und servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
SesamSesam
SchwierigkeitNormal
Fertig in20 m.
Portion4
Gesundheits-Score100
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