Huevos Rancheros Wraps

Name: Huevos Rancheros Wraps
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natriumarme schwarze Bohnen in Dosen, gespült und abgelassen; 1 Heath Bar Toffeestücke frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, geteilt; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gefrorener Vollkornmais; 4 groß Eier, leicht geschlagen; 2 8-inchs (8-zoll) Vollkornmehl Tortillas; 1 1 EL getrockneter Oregano gehackter frischer Koriander; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackte grüne Zwiebeln; 1 Doppelt gefüllte Oreos gehackter Jalapeño-Pfeffer; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 0 Heath Bar Toffeestücke salz, geteilt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch unze Cheddar-Käse, zerkleinert (über; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte entkernte Tomate

Sie können nie zu viele Rezepte für Morgengerichte haben, probieren Sie also die Wraps von Huevos Rancheros aus. Dieses Rezept is für 4 und kostet 82 Cent pro Portion Portion/en. Beobachte deine Figur? Dieses vegetarische Rezept hat 203 kalorien, 11 g Eiweiß, und 9 g Fett pro Portion. Eine Mischung aus Tomaten, natriumarmen Bohnen, Mehltortillas und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Dieses Rezept ist typisch für die mexikanische Küche. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 15 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 30%. Dieser Score ist nicht so super. Versuchen Huevos Rancheros (Rancheros-Eier), Huevos Rancheros, und Huevos Rancheros für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Mais in eine mittelgroße mikrowellengeeignete Schüssel geben. Mikrowelle auf HOCH 1 Minute. Bohnen, Tomaten, Zwiebeln, Koriander, Jalapeo, 1/4 Teelöffel schwarzer Pfeffer und 1/8 Teelöffel Salz einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)

1 Kg Maistortillas

3 Tassen Eichen- Oder Pekannussholzspäne Oder 6 Große Stücke, Mindestens 1 Stunde Und Bis Zu 4 Stunden In Kaltem Wasser Eingeweicht

Zucchini, In 1/4-Zoll-Stücke Geschnitten

Dose Grüne Bohnen, Abgetropft

Frischer Oder Gefrorener Gelber, Weißer Oder Spindelförmiger Mais, Aufgetaut

5 Necco Waffelbonbons, Geteilt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1/2 Tasse Ungesalzene Butter (1 Stück), Bei Zimmertemperatur, Plus Mehr Zum Bestreichen

Peachie-O's Süßigkeiten

Den restlichen 1/4 Teelöffel Salz, den restlichen 1/4 Teelöffel schwarzen Pfeffer und die Eier in einer mittelgroßen Schüssel vermengen. mit einem Schneebesen umrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Mit 4 G Fett Oder Weniger Pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque)

Frittieröl, Vorzugsweise Canola