Huhn auf einem Stock

Huhn auf einem Stock
Huhn auf einem Stock erfordert um 1 Stunde und 30 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 201 Kalorien, 24g protein, und 9g Fett jeder. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Nur wenige Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Wenn Sie Fleischklopfer, Salatdressing, Hähnchenbrusthälften und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Salatdressing zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Eine Schüssel Schokoladenkuchen als dessert. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 43%, was solide ist. Ähnliche Rezepte umfassen Huhn auf einem Stock, Salsa Huhn auf einem Stock, und Paniertes Huhn am Stock.

Anweisungen

1
Hähnchenbrust abspülen und trocken tupfen.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenbrustHähnchenbrust
2
Mit dem Fleischklopfer bestreuen und in eine verschließbare Plastiktüte geben.
Zutaten, die Sie benötigen
FleischFleisch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
FleischklopferFleischklopfer
Ziploc-BeutelZiploc-Beutel
3
Gießen Sie das Dressing in den Beutel und drehen Sie das Huhn gründlich zu beschichten. Versiegeln und marinieren im Kühlschrank für 30 Minuten bis 1 Stunde.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
4
Einen Außengrill für mittlere Hitze vorheizen und leicht ölen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillGrill
5
Legen Sie das Huhn auf Spieße und grillen Sie es bei mittlerer Hitze 5 bis 10 Minuten pro Seite. Huhn ist fertig, wenn seine Säfte klar laufen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpießSpieß
GrillGrill
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 30 m.
Portion4
Gesundheits-Score8
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