Huhn und Gemüse Stir-Fry

Name: Huhn und Gemüse Stir-Fry
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 414 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Swanson® Hühnerbrühe (normal, natürlich oder aus kontrolliert biologischem Anbau); 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch heiß gekochter Reis, ohne Salz gekocht; 2 Kruste: Graham-Cracker-Krümel gefrorene Zuckerschoten; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) knoblauchpulver oder zerkleinerter frischer Knoblauch; 0 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) gemahlener Ingwer; 1 vgl. geriebener Parmesan natriumarme Sojasauce; 454 Habanero-Pfeffer Hühnerbrust ohne Haut, ohne Knochen, in Streifen geschnitten; 1 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt geschnittenes Gemüse

Hähnchen-Gemüse-Braten könnte ein gutes Rezept sein, um Ihre Hauptgerichtssammlung zu erweitern. Für $ 3.37 pro Portion dieses Rezept deckt 25% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 1130 Kalorien, 61 G Eiweiß, und 18g Fett jeder. Wenn Sie Knoblauchpulver, gemahlenen Ingwer, Hühnerbrust und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Maisstärke zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Schokoladen-Maisstärke-Pudding als dessert. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 25 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 63%, was ziemlich gut ist. Versuchen Huhn und Brokkoli unter Rühren braten, Schnell Huhn & Brokkoli Stir-Fry, und Quick 15-Minute Stir-Fry Huhn und Gemüse für ähnliche Rezepte.