Huhn und Reis mit Koriander-Poblano-Sauce

Name: Huhn und Reis mit Koriander-Poblano-Sauce
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke schwarzer Pfeffer, geteilt; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 Zitrone, abgeriebene Schale und 4 Zitronenscheiben; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Trauben-oder Kirschtomaten, halbiert; 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Paket geschnittene cremini-Pilze; 397 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding fettfreie, weniger natriumhaltige Hühnerbrühe, geteilt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frische Korianderblätter; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackte frische flachblättrige Petersilie; 2 Knoblauchzehen, gehackt und geteilt; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte grüne Zwiebeln, geteilt; 1 Doppelt gefüllte Oreos gemahlener Kreuzkümmel; 1 Doppelt gefüllte Oreos 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner olivenöl, geteilt; 1 poblano chiles, entkernt und gehackt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungekochter Langkornreis; 1 Heath Bar Toffeestücke meersalz, geteilt; 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Hähnchenbrusthälften ohne Haut und ohne Knochen; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Streifen Zitronenschale

Huhn und Reis mit Koriander-Poblano-Sauce dauert etwa 45 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses glutenfreie Rezept dient 4. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 43g protein, 16 G Fett, und insgesamt 497 Kalorien. Es funktioniert gut als Hauptgericht. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Wenn Sie Knoblauchzehen, Butter, gemahlenen Kreuzkümmel und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um den gemahlenen Kreuzkümmel zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Marokkanische Schokoladenmousse als dessert. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 73%, was solide ist. Ähnliche Rezepte umfassen Poblano Pilz Tacos mit Koriander Joghurt Sauce, Tilapia mit Kickin' Poblano Kokossauce und Koriander, und [] Huhn mit Koriander-Petersilie-Kapern-Sauce Reisschale, glutenfrei.

Anweisungen

Kombinieren Sie 1/4 Tasse Frühlingszwiebeln, Korianderblätter, 1/4 Teelöffel Salz, 1/8 Teelöffel Pfeffer, 1/2 Tasse Brühe, Chile und 1 Knoblauchzehe in einer Küchenmaschine; verarbeiten, bis gemischt.

Zutaten, die Sie benötigen

Frischer Koriander

Ganze Knoblauchzehen

Grüne Zwiebeln

Pfeffer

Brühe

Chili-Pfeffer

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

1 Esslöffel Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

1/4 Tasse Zwiebeln, Champignons und restliche Knoblauchzehe in die Pfanne geben; 2 Minuten anbraten.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganze Knoblauchzehen

Pilz

Zwiebel

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Koriander-Mischung, restliche 1 1/4 Tassen Brühe, Reis, 1/2 Tasse Wasser und Kreuzkümmel in die Pfanne; zum Kochen bringen. Abdecken, Hitze reduzieren und 25 Minuten köcheln lassen oder bis Flüssigkeit absorbiert ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Cilantro

Brühe

Mmel

Wasser

Reis

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Vom Herd nehmen; abdecken und 5 Minuten stehen lassen.

Petersilie zur Reismischung geben; Flusen mit einer Gabel.

Zutaten, die Sie benötigen

Petersilie

Reis

Restliches 1 Esslöffel Öl und Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Hähnchen mit dem restlichen 1/4 Teelöffel Salz und 1/8 Teelöffel Pfeffer bestreuen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Pfeffer

Salz

Hühnchen in die Pfanne geben; Kochen Sie 5 Minuten auf jeder Seite oder bis sie fertig sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Hähnchen aus der Pfanne nehmen; Schneiden Sie jedes Hähnchenstück quer in 1/2-Zoll-Scheiben.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

1 Teelöffel Olivenöl in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Olivenöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Gehackte Glasierte Pekannüsse, Optional

Fügen Sie die restlichen 1/4 Tasse Zwiebeln und Tomaten hinzu; 2 Minuten anbraten. Ordnen Sie 1 Tasse Reismischung auf jedem der 4 Teller an; Füllen Sie jede Portion mit 1 Brusthälfte und 2 Esslöffel Tomatenmischung.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate