Sie können nie zu viele Hauptgerichte Rezepte haben, so geben Hummer Pastan einen Versuch. Dieses pescatarische Rezept hat 696 Kalorien, 23 G protein, und 41 G Fett pro portion. Dieses deckt 29% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 111 Personen waren froh, dass sie dieses Rezept ausprobiert haben. Wenn Sie Spaghetti, Sahne, gemahlenen Pfeffer und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Punktzahl von 80%, dieses Gericht ist fest. Versuchen Würzige Hummernudeln, Würzige Hummernudeln, und Wie das Leben Sein Sollte, oder Pasta mit HUMMER für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
1
Bringen Sie einen großen Topf Wasser zum Kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
Wasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Topf
2
Fügen Sie den Hummer hinzu und kochen Sie ihn 6 bis 8 Minuten lang, bis er leuchtend rot ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Hummer
3
Sobald der Hummer zu kochen beginnt, schmelzen Sie 3 Esslöffel Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
Hummer
Butter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
4
Fügen Sie die Zwiebel und 3 Knoblauchzehen. Kochen und umrühren, nur um die Flüssigkeit freizusetzen. Lass Sie nicht Braun werden.
Zutaten, die Sie benötigen
Nelke
Knoblauch
Zwiebel
5
Wenn der Hummer aus dem Topf kommt, legen Sie ihn auf ein Schneidebrett und schneiden Sie ihn mit einem großen Messer der Länge nach in zwei Hälften.
Zutaten, die Sie benötigen
Hummer
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneidebrett
Messer
Topf
6
Legen Sie die Hälften fleischig Seite nach unten in die Pfanne mit der Zwiebel und Knoblauch. Kochen Sie für ungefähr 3 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Knoblauch
Zwiebel
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
7
Bringen Sie einen weiteren Topf Wasser zum Kochen und würzen Sie mit etwas Salz.
Zutaten, die Sie benötigen
Wasser
Salz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Topf
8
Fügen Sie die Spaghetti hinzu und kochen Sie für 8 Minuten oder bis sie weich sind. Wenn Sie Zeit und einen Topf sparen möchten, können Sie die Nudeln im Hummerwasser kochen, da es bereits kocht, fügen Sie einfach Salz hinzu.
Zutaten, die Sie benötigen
Spaghettitrgern
Hummer
Pasta
Wasser
Salz
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Topf
9
Fügen Sie die Tomaten der Pfanne hinzu und drehen Sie die Hitze hoch, um sie zum Kochen zu bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
Tomate
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
10
Fügen Sie das Olivenöl, Salz, Pfeffer und Zimt hinzu. Kochen Sie unter ständigem Rühren für 5 bis 7 Minuten. Langsam die Sahne unter ständigem Rühren einfüllen. Die Sauce wird eine schöne rosa Farbe. Drehen Sie die Hitze auf mittel-niedrig. Warm halten und gelegentlich umrühren, bis die Nudeln fertig sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Olivenöl
Zimt
Pfeffer
Creme
Pasta
Soße
Salz
11
Die Spaghetti abtropfen lassen und auf einen großen Servierteller legen. Die restliche Butter und den Knoblauch unterrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Spaghettitrgern
Butter
Knoblauch
12
Gießen Sie die Tomatensauce über die Spaghetti und ordnen Sie die beiden Hummerhälften in der Mitte an.