Hähnchen-Kebab mit Karotten-Rosinen-Salat und griechischer Joghurtsauce (Tzatziki)

Hähnchen-Kebab mit Karotten-Rosinen-Salat und griechischer Joghurtsauce (Tzatziki)
Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie Hühnchen-Kebab mit Karotten-Rosinensalat und griechischer Joghurtsauce (Tzatziki). Dieses deckt 41% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 1 Portionen. 765 Kalorien, 53g protein, und 19 G Fett jeder. 97 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Eine Mischung aus Majoran, koscherem Salz und Pfeffer, Weinessig und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 8 Stunden und 30 Minuten. Dieses Rezept ist typisch für die mediterrane Küche. 5%. ervorragend. Versuchen Tzatziki (griechische Joghurtsauce), Hühnersouvlaki mit Tzatziki-Sauce und griechischem Salat, und Einfaches Kochen: Gegrillter würziger Tomaten-Hähnchen-Kebab mit Joghurt-Minzsauce für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Kombinieren Sie Rosinen und Karotten in einer kleinen Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
KarotteKarotte
TraubenTrauben
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
2
Orangensaft, Schale und Essig in einer separaten Schüssel verquirlen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
OrangensaftOrangensaft
EssigEssig
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
3
Dressing über Rosinen und Karotten gießen, vorsichtig mischen, dann mit Plastik abdecken und über Nacht im Kühlschrank lagern.
Zutaten, die Sie benötigen
KarotteKarotte
TraubenTrauben
4
Legen Sie Gurken in ein feinmaschiges Sieb über einer Schüssel.
Zutaten, die Sie benötigen
SeegurkeSeegurke
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SiebSieb
SchüsselSchüssel
5
Mit Salz bestreuen und 10 Minuten abtropfen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen
SalzSalz
6
Joghurt, Zitronensaft, Dill, Oregano und Knoblauch in einer kleinen Schüssel verquirlen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Entsorgen Sie Gurkenflüssigkeit und drücken Sie Gurken in ein Papiertuch, um die verbleibende Flüssigkeit auszuwringen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
ZitronensaftZitronensaft
SeegurkeSeegurke
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, OptionalBis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
KnoblauchKnoblauch
JoghurtJoghurt
Frisch Gepflückte DillzweigeFrisch Gepflückte Dillzweige
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PapierhandtuchPapierhandtuch
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
7
Gurken in die Sauce geben, mit Plastik abdecken und über Nacht im Kühlschrank lagern.
Zutaten, die Sie benötigen
SeegurkeSeegurke
SoßeSoße
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
8
Eine Grillpfanne auf hohe Hitze vorheizen. Hähnchenspieß, 4 bis 5 Stück pro Spieß, großzügig mit Salz und Pfeffer bestreuen. Pfanne leicht mit Öl bestreichen. Grill spieße, rotierenden zu kochen gleichmäßig auf allen seiten, bis huhn ist gekocht durch, über 12 minuten insgesamt.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
GrillpfanneGrillpfanne
SpießSpieß
GrillGrill
PfannePfanne
9
Abkühlen lassen, kühlen und dann in einen Plastikbehälter mit Karottensalat, Tzatziki und Pita-Keilen packen.
Zutaten, die Sie benötigen
TzatzikiTzatziki
KarotteKarotte
FladenbrotFladenbrot
SchwierigkeitExperte
Fertig in8 hrs, 30 m.
Portion1
Gesundheits-Score55
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