Hähnchen und gegrillte Ananasscheiben mit grüner Pfeffersauce und Champignons
Hähnchen und gegrillte Ananasspalten mit grüner Pfeffersauce und Pilzen sind ein glutenfrei Beilage. Für $4.18 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 31% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept ergibt 6 Portionen mit 487 kalorien, 49 g Eiweiß, und 16 g Fett jeder. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept rund 40 minuten. Eine Mischung aus Pfeffer, Limetten, Schnittlauch und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Dieses Rezept wird von 1 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Es wird ein Hit bei dir sein Der vierte Juli Veranstaltung. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient eine spektakuläre Punktzahl von 69%. Dieser Score ist solide. Versuchen Gegrilltes Hängersteak mit gebrannter grüner Pfeffersauce, Schiefergrillter Seeteufel mit Kräutern, gebratenem Gemüse und grüner Pfeffersauce, und Hähnchen mit grüner Pfeffersauce für ähnliche Rezepte.
Anweisungen
2
Hähnchenbrust mit Salz und Pfeffer würzen.
Zutaten, die Sie benötigen![1 1/4 Tassen Grüne, Ungeröstete Kürbiskerne, Z. B. Pepitas]()
1 1/4 Tassen Grüne, Ungeröstete Kürbiskerne, Z. B. Pepitas![Peperoncini Zum Garnieren]()
Peperoncini Zum Garnieren
1 1/4 Tassen Grüne, Ungeröstete Kürbiskerne, Z. B. Pepitas
Peperoncini Zum Garnieren3
Legen Sie Ananasschnitze auf eine Servierplatte und drücken Sie Limettensaft darüber.
Zutaten, die Sie benötigen![Leicht Zerdrückte Hass-Avocado]()
Leicht Zerdrückte Hass-Avocado![Mittelgroße Kuchenkürbisse (ungefähr Je Stück)]()
Mittelgroße Kuchenkürbisse (ungefähr Je Stück)
Leicht Zerdrückte Hass-Avocado
Mittelgroße Kuchenkürbisse (ungefähr Je Stück)4
Mischen Sie Salz, gemahlenen schwarzen Pfeffer, Kreuzkümmel, Oregano, Knoblauchpulver und Zwiebelpulver zu einer Fajita-Würze.
Zutaten, die Sie benötigen![2 Bis 3 Esslöffel Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art]()
2 Bis 3 Esslöffel Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art![Fajita-Gewürz]()
Fajita-Gewürz![Halbmondförmige Scheiben Englische Gurke]()
Halbmondförmige Scheiben Englische Gurke![Schulter]()
Schulter![Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional]()
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional![Bis Mittelgroße Weiße Oder Gelbe Zwiebeln, 1 Geviertelt Und 1 Gehackt]()
Bis Mittelgroße Weiße Oder Gelbe Zwiebeln, 1 Geviertelt Und 1 Gehackt![Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt]()
Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt
2 Bis 3 Esslöffel Gehackte Bananenpaprikaringe Oder Gehackte Peperoni Jeglicher Art
Fajita-Gewürz
Halbmondförmige Scheiben Englische Gurke
Schulter
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
Bis Mittelgroße Weiße Oder Gelbe Zwiebeln, 1 Geviertelt Und 1 Gehackt
Gewürfeltes Brot Vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde Entfernt5
Fajita-Gewürz auf die Ananas streuen.
Zutaten, die Sie benötigen![Fajita-Gewürz]()
Fajita-Gewürz![Mittelgroße Kuchenkürbisse (ungefähr Je Stück)]()
Mittelgroße Kuchenkürbisse (ungefähr Je Stück)
Fajita-GewürzMittelgroße Kuchenkürbisse (ungefähr Je Stück)6
Grillen Sie das Huhn, bis es gar ist, und die Ananas, bis die Außenseite zu karamellisieren beginnt.
Zutaten, die Sie benötigen![Mittelgroße Kuchenkürbisse (ungefähr Je Stück)]()
Mittelgroße Kuchenkürbisse (ungefähr Je Stück)![1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten]()
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
Mittelgroße Kuchenkürbisse (ungefähr Je Stück)
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke GeschnittenKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Gemüseflocken]()
Gemüseflocken
Gemüseflocken7
Während das Hähnchen und die Ananas grillen, Butter und Öl in eine große Pfanne geben und die Hitze auf mittelhoch stellen.
Zutaten, die Sie benötigen![Mittelgroße Kuchenkürbisse (ungefähr Je Stück)]()
Mittelgroße Kuchenkürbisse (ungefähr Je Stück)![1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten]()
1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten![8 Tassen Mini-Marshmallows, Aufgeteilt]()
8 Tassen Mini-Marshmallows, Aufgeteilt![Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, Optional]()
Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, Optional
Mittelgroße Kuchenkürbisse (ungefähr Je Stück)1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten
8 Tassen Mini-Marshmallows, Aufgeteilt
Schlagsahne Oder Vanilleeis Und Zusätzlich Geröstete Pekannüsse, OptionalKochausrüstung, die Sie verwenden werden![Sautierte Garnelen, Geschält]()
Sautierte Garnelen, Geschält
Sautierte Garnelen, Geschält8
Schalotten und Champignons dazugeben und unter gelegentlichem Rühren etwa 3 Minuten kochen, bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen![8 Scheiben Genua-Salami, Gehackt]()
8 Scheiben Genua-Salami, Gehackt![Zusätzliche Schlagsahne]()
Zusätzliche Schlagsahne
8 Scheiben Genua-Salami, Gehackt
Zusätzliche Schlagsahne9
Fügen Sie die grünen Pfefferkörner hinzu und kochen Sie sie 30 Sekunden lang.
Zutaten, die Sie benötigen![Grüne Pfefferkörner]()
Grüne Pfefferkörner
Grüne Pfefferkörner10
Senf, Sahne und Halbglace dazugeben und unter Rühren 30 Sekunden kochen lassen.
Zutaten, die Sie benötigen![8 Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto]()
8 Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto![1 Bis 2 Esslöffel Zitronensaft, Optional]()
1 Bis 2 Esslöffel Zitronensaft, Optional
8 Dünne Scheiben Virginia-Schinken Oder Prosciutto
1 Bis 2 Esslöffel Zitronensaft, Optional
Innereien Und Nackenknochen Der Pute
(vorzugsweise Bumble Bee Prime Fillet Solid Albacore)
Zutaten
6Garnelen und geädert![Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer]()
Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten![8 Tassen Mini-Marshmallows, aufgeteilt]()
8 Tassen Mini-Marshmallows, aufgeteilt1Kilogramme![Hähnchenbrust ohne Knochen]()
Hähnchenbrust ohne Knochen12 TL Knoblauchpulver![fein gehackter Schnittlauch]()
fein gehackter Schnittlauch23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten![1 bis 2 Esslöffel Zitronensaft, optional]()
1 bis 2 Esslöffel Zitronensaft, optional2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch![demi-glace (braune sauce)]()
demi-glace (braune sauce)12 TL Knoblauchpulver![Dijon-Senf]()
Dijon-Senf1Heath Bar Toffeestücke![halbmondförmige Scheiben englische Gurke]()
halbmondförmige Scheiben englische Gurke23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten![grüne Pfefferkörner, im Glas oder in Dosen]()
grüne Pfefferkörner, im Glas oder in Dosen0Heath Bar Toffeestücke![gemahlener Kreuzkümmel]()
gemahlener Kreuzkümmel0Heath Bar Toffeestücke![2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art]()
2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art2![Limes]()
Limes12 TL Knoblauchpulver![neutrales Öl wie Raps oder Traubenkernöl]()
neutrales Öl wie Raps oder Traubenkernöl1Heath Bar Toffeestücke![Schulter]()
Schulter0Heath Bar Toffeestücke![getrockneter oregano]()
getrockneter oregano1![frische Ananas, belegt und enthäutet, längs vom Kern weg in 6 Keile geschnitten]()
frische Ananas, belegt und enthäutet, längs vom Kern weg in 6 Keile geschnitten1Heath Bar Toffeestücke![gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt]()
gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt6Garnelen und geädert![Salz]()
Salz2![schalotten, gehackt]()
schalotten, gehackt1131 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.![tasse (etwa weiße Champignons, gereinigt und in Scheiben geschnitten]()
tasse (etwa weiße Champignons, gereinigt und in Scheiben geschnitten
Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer33 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten
8 Tassen Mini-Marshmallows, aufgeteilt1Kilogramme
Hähnchenbrust ohne Knochen12 TL Knoblauchpulver
fein gehackter Schnittlauch23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten
1 bis 2 Esslöffel Zitronensaft, optional2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch
demi-glace (braune sauce)12 TL Knoblauchpulver
Dijon-Senf1Heath Bar Toffeestücke
halbmondförmige Scheiben englische Gurke23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten
grüne Pfefferkörner, im Glas oder in Dosen0Heath Bar Toffeestücke
gemahlener Kreuzkümmel0Heath Bar Toffeestücke
2 bis 3 Esslöffel gehackte Bananenpaprikaringe oder gehackte Peperoni jeglicher Art2
Limes12 TL Knoblauchpulver
neutrales Öl wie Raps oder Traubenkernöl1Heath Bar Toffeestücke
Schulter0Heath Bar Toffeestücke
getrockneter oregano1
frische Ananas, belegt und enthäutet, längs vom Kern weg in 6 Keile geschnitten1Heath Bar Toffeestücke
gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt6Garnelen und geädertSalz2
schalotten, gehackt1131 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.
tasse (etwa weiße Champignons, gereinigt und in Scheiben geschnittenSchwierigkeitSchwierig
Fertig in40 m.
Portion6
Gesundheits-Score35
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