Hähnchenbrust gefüllt mit Ziegenkäse und sonnengetrockneten Tomaten
Hähnchenbrust gefüllt mit Ziegenkäse und sonnengetrockneten Tomaten könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Dieses glutenfreie Rezept dient 4. Eine Portion enthält 298 Kalorien, 41g Eiweiß, und 10 G Fett. Dieses Rezept wird von vielen Feinschmeckern und Köchen gemocht. Eine Mischung aus Balsamico-Essig, Pfeffer, Wasser und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so aromatisch zu machen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 8%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Hähnchenbrust gefüllt w / Ziegenkäse & Getrocknete Tomaten, Gefüllte Hähnchenbrust mit Ziegenkäse, sonnengetrockneten Tomaten & Spinat, und Hähnchenbrust gefüllt mit Fontina, Artischocken und sonnengetrockneten Tomaten.
Anweisungen
1
Kombinieren Sie kochendes Wasser und Tomaten in einer Schüssel; abdecken und 30 Minuten stehen lassen oder bis sie weich sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Tomate
Wasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
2
Abtropfen lassen und fein hacken.
3
1 Teelöffel Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
4
Fügen Sie 1/3 Tasse Schalotten, Zucker und Knoblauch hinzu; Kochen Sie 4 Minuten oder bis sie leicht gebräunt sind, häufig umrühren. Löffel in eine Schüssel geben; 1 1/2 Teelöffel Essig einrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Schalotte
Essig
Knoblauch
Zucker
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schüssel
5
Kombinieren Sie gehackte Tomaten, Schalotten-Mischung, Käse, Basilikum und 1/4 Teelöffel Salz, gut umrühren.
Zutaten, die Sie benötigen
Tomate
Schalotte
Käse
Basilikum
Salz
6
Schneiden Sie einen horizontalen Schlitz durch den dicksten Teil jeder Hühnerbrusthälfte, um eine Tasche zu bilden. Stuff über 2 Esslöffel Käsemischung in jede Tasche.
Zutaten, die Sie benötigen
Hähnchenbrust
Käse
7
Hühnchen gleichmäßig mit 1/2 Teelöffel Salz und schwarzem Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und Pfeffer
Ganzes Huhn
8
1 Teelöffel Öl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
9
Fügen Sie Huhn hinzu; Kochen Sie 6 Minuten auf jeder Seite oder bis sie fertig sind.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
10
Huhn aus der Pfanne nehmen; abdecken und warm halten.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
11
Brühe, restliche Schalotten, 2 Esslöffel Essig und Thymian hinzufügen; zum Kochen bringen.
Zutaten, die Sie benötigen
Schalotte
Essig
Brühe
Thymian
12
Maisstärke und Wasser unter Rühren mit einem Schneebesen mischen.
Zutaten, die Sie benötigen
Maisstärke
Wasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Schneebesen
13
Maisstärke-Mischung in die Pfanne geben; zum Kochen bringen. Kochen Sie 1 Minute oder bis die Sauce unter ständigem Rühren leicht dick ist.