Hühnchen-Avocado-Auflauf

Hühnchen-Avocado-Auflauf
Huhn Avocado Kasserolle erfordert um 1 Stunde von Anfang bis Ende. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 31g protein, 33 G Fett, und insgesamt 462 Kalorien. Es wird Ihnen von allen gebrachtrezepte. Es funktioniert gut als Hauptgericht. Dieses Rezept wird ein Hit. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie Olivenöl, Mehl, Hühnerbrusthälften und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um das Olivenöl zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Sautierte Banane, Granolan und Joghurt Parfait als dessert. 5%. Versuchen Kalifornischer Avocado-Frühstücksauflauf, Hühnchen-Avocado-Enchiladas in cremiger Avocadosauce, und Kalifornischer AVOCADO-FRÜHSTÜCKSAUFLAUF MIT SPINAT UND SÜßKARTOFFELN für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Den Ofen auf 350 Grad F vorheizen Schmelzen Sie einen Esslöffel Butter in einer großen schweren Pfanne.
Zutaten, die Sie benötigen
ButterButter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
BackofenBackofen
2
Fügen Sie Olivenöl hinzu und wirbeln Sie zusammen mit der Butter.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
ButterButter
3
Hühnchen hinzufügen und anbraten, bis die Hühnchenstücke gebräunt sind und die Säfte klar sind. Drehen Sie die Stücke während des Sautierens gleichmäßig braun.
Zutaten, die Sie benötigen
HühnchenstückeHühnchenstücke
Ganzes HuhnGanzes Huhn
4
Hähnchenbrust in 9x13 Auflaufform geben und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
HähnchenbrustHähnchenbrust
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackformBackform
5
4 Esslöffel Butter schaumig schmelzen. Mehl einrühren und unter ständigem Rühren drei Minuten kochen lassen. Langsam Sahne und Hühnerbrühe hinzufügen. Weiter rühren und kochen, bis glatt und verdickt. Sauce mit Morton® Koschersalz, schwarzem Pfeffer, Parmesan, Peperonisauce und Kräutern würzen. Beiseite.
Zutaten, die Sie benötigen
Heiße SoßeHeiße Soße
ParmesankäseParmesankäse
HühnerbrüheHühnerbrühe
Schwarzer PfefferSchwarzer Pfeffer
Koscheres SalzKoscheres Salz
ButterButter
CremeCreme
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
KrautKraut
SoßeSoße
6
Saute Pilze in restlichen zwei Esslöffel Butter.
Zutaten, die Sie benötigen
PilzPilz
ButterButter
7
Fügen Sie Sherry hinzu und kochen Sie bis reduziert.
Zutaten, die Sie benötigen
SherrySherry
8
Pilze über das Huhn legen.
Zutaten, die Sie benötigen
PilzPilz
Ganzes HuhnGanzes Huhn
9
Gießen Sie die Sauce über das Huhn und die Pilze.
Zutaten, die Sie benötigen
PilzPilz
Ganzes HuhnGanzes Huhn
SoßeSoße
10
25 Minuten ungedeckt backen, dann mit Mandeln bestreuen und 10 Minuten in den Ofen stellen. Avocados der Länge nach schälen, in Scheiben schneiden und vor dem Servieren über das Huhn legen.
Zutaten, die Sie benötigen
AvocadoAvocado
MandelMandel
Ganzes HuhnGanzes Huhn
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen

Kochausrüstung

SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h
Portion8
Gesundheits-Score17
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