Hühnchen Francese

Hühnchen Francese
Chicken Francese könnte ein gutes Rezept sein, um Ihren Vorrat an Hauptgerichten zu erweitern. Dieses Rezept ergibt 4 Portionen mit jeweils 1014 Kalorien , 140 g Eiweiß und 40 g Fett . Für 6,87 $ pro Portion deckt dieses Rezept 43 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Hühnerbrühe, Wein, Zitrone und einer Handvoll anderer Zutaten ist alles, was Sie brauchen, um dieses Rezept so lecker zu machen. Dieses Rezept von Foodnetwork hat 1033 Fans. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 40 Minuten . Mit einer Spoonacular- Bewertung von 97 % ist dieses Gericht hervorragend. Chicken Francese , Chicken Francese und Chicken Francese sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

1
Sehen Sie sich an, wie dieses Rezept zubereitet wird.
2
Legen Sie die Hähnchenbrüste nebeneinander auf ein Schneidebrett und legen Sie ein Stück Frischhaltefolie darüber. Klopfen Sie die Hähnchenbrüste mit einem flachen Fleischklopfer, bis sie etwa 1/4 Zoll dick sind. Geben Sie etwas Mehl auf eine flache Platte und würzen Sie es mit reichlich Salz und Pfeffer. Vermischen Sie es mit einer Gabel, um es gleichmäßig zu verteilen. Schlagen Sie in einer breiten Schüssel die Eier mit 3 Esslöffeln Wasser zu einer Eiermischung auf.
Zutaten, die Sie benötigen
3 Esslöffel Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)3 Esslöffel Geriebene Süße Zwiebel (oder Fein, Fein Gehackt)
1 Tasse Getrocknete Tomaten Aus Dem Glas1 Tasse Getrocknete Tomaten Aus Dem Glas
Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten, GekühltButter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten, Gekühlt
1 Tortenkreis Aus Pappe (15 Cm)1 Tortenkreis Aus Pappe (15 Cm)
Kuchenkreis Aus Pappe (6 Zoll)Kuchenkreis Aus Pappe (6 Zoll)
Mango, Geschält Und Klein GewürfeltMango, Geschält Und Klein Gewürfelt
Geriebener Mischkäse, Z. B. TacokäseGeriebener Mischkäse, Z. B. Tacokäse
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneidebrettSchneidebrett
Wie Käse Für TacosWie Käse Für Tacos
3 Tassen Panko-Semmelbrösel3 Tassen Panko-Semmelbrösel
Lakritzseile VerdrehenLakritzseile Verdrehen
3
Erhitzen Sie das Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Flamme.
Zutaten, die Sie benötigen
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten GeschnittenQuitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
4
Die Hähnchenschnitzel von beiden Seiten in dem gewürzten Mehl wenden und dann in die Eiermischung tauchen, bis sie vollständig bedeckt sind. Überschüssiges Ei abtropfen lassen. Wenn das Öl schön heiß ist, die Schnitzel hineingeben und auf jeder Seite 2 Minuten braten, bis sie goldbraun sind. Einmal wenden.
Zutaten, die Sie benötigen
HühnerschnitzelHühnerschnitzel
Paket Gefrorenes Eintopfgemüse, AufgetautPaket Gefrorenes Eintopfgemüse, Aufgetaut
2 Tassen Kräuterfüllungsmischung, Zerkleinert2 Tassen Kräuterfüllungsmischung, Zerkleinert
Kuchenkreis Aus Pappe (6 Zoll)Kuchenkreis Aus Pappe (6 Zoll)
4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten4 Esslöffel Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten
5
Legen Sie die Hähnchenschnitzel in einer Lage auf eine große Platte, damit sie warm bleiben.
Zutaten, die Sie benötigen
HühnerschnitzelHühnerschnitzel
6
Geben Sie die Zitronenscheiben in die Pfanne und kochen Sie sie 1 bis 2 Minuten, bis sie duften.
Zutaten, die Sie benötigen
Schalen Von ZitroneSchalen Von Zitrone
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten GeschnittenQuitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
7
Wein, Brühe und Zitronensaft hinzufügen und 5 Minuten köcheln lassen, um die Sauce etwas einzukochen.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Schalotte, Gerieben Oder Gehackt1 Schalotte, Gerieben Oder Gehackt
Packung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, AbgetropftPackung Crowder Peas, Aufgetaut, Oder 1 Dose (15-1/2 Unzen) Black Eyed Peas, Abgetropft
6 (6 Unzen) Hähnchenbrüste, Mit Flügelknochen, Mit Haut6 (6 Unzen) Hähnchenbrüste, Mit Flügelknochen, Mit Haut
(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)(Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe Können Ersetzt Werden)
8
Die Butter in etwas Mehl wälzen und in die Pfanne geben, damit die Soße angedickt wird. Umrühren, bis sich das Mehl darin aufgelöst hat. Die Hitze auf mittlere Stufe reduzieren und das Huhn wieder in die Pfanne geben. Die Zitronenscheiben auf die Schnitzel legen. 2 Minuten leicht köcheln lassen, damit das Huhn gut durcherhitzt ist. Mit Salz und Pfeffer würzen und vor dem Servieren mit gehackter Petersilie garnieren.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Getrocknete Tomaten Aus Dem Glas1 Tasse Getrocknete Tomaten Aus Dem Glas
Zuckerschoten, AufgetautZuckerschoten, Aufgetaut
Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe (oder Mehr Nach Bedarf)Hühnerbrühe Oder Gemüsebrühe (oder Mehr Nach Bedarf)
1-1/2 Tassen Shortbread-Kekse1-1/2 Tassen Shortbread-Kekse
Butter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten, GekühltButter, In 1/2-Zoll-Würfel Geschnitten, Gekühlt
Schalen Von ZitroneSchalen Von Zitrone
6 (6 Unzen) Hähnchenbrüste, Mit Flügelknochen, Mit Haut6 (6 Unzen) Hähnchenbrüste, Mit Flügelknochen, Mit Haut
Zu 8 PflaumenZu 8 Pflaumen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Quitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten GeschnittenQuitten - Geschält, Entkernt Und In Spalten Geschnitten
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in40 m.
Portion4
Gesundheits-Score45
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