Hühnchen, gerösteter Butternut-Kürbis und Feta-Lasagne
Hühnchen, gerösteter Butternut-Kürbis und Feta-Lasagne könnten genau das sein Mediterran Rezept, das Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 19g protein, 20g Fett, und insgesamt 350 Kalorien. Dieses Rezept is für 9 Portion/en. Dieses deckt 18% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Viele Leute mochten dieses Hauptgericht wirklich. Wenn Sie Muskatnuss, Mehl, Tomatenkonserven und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 499 Leute haben dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 30 Minuten. 6%. olide. Ähnliche Rezepte umfassen Geröstete Butternut Squash Lasagne, Geröstete Butternut Squash Lasagne, und Geröstete Butternut Squash Lasagne.
Anweisungen
1
Werfen Sie den Butternusskürbis zusammen mit Salz und Pfeffer in das Öl, um ihn zu bestreichen.Ordnen Sie den Butternut-Kürbis in einer Schicht auf einem Backblech an.Braten Sie in einem vorgeheizten 204° Ofen, bis sie weich sind, etwa 20-30 Minuten und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Getrocknete Preiselbeeren Oder Gehackte Getrocknete Kirschen Oder Eine Mischung Aus Beidem
Salz Und Pfeffer
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backblech
Backofen
2
Das Öl in einer Pfanne erhitzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
3
Fügen Sie die Zwiebeln und braten, bis sie weich, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Zwiebel
4
Fügen Sie den Knoblauch und braten, bis duftend, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Knoblauch
5
Fügen Sie den Wein, Tomaten, Tomatenmark, Oregano, Salz und Pfeffer und zum Kochen bringen.Reduzieren Sie die Hitze und köcheln Sie, bis die Sauce zu verdicken beginnt, etwa 15-20 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und Pfeffer
Tomatenmark
Tomate
Bis 6 Hamburgerbrötchen, Geteilt, Optional
Soße
Wein
6
Das Huhn untermischen und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzes Huhn
7
Erhitzen Sie die Butter in einem Topf, bis sie schön sprudelt und hellgoldbraun geworden ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Butter
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
2 Esslöffel Pareve-Margarine, Geschmolzen
8
Das Mehl untermischen und köcheln lassen, bis es wieder hellgoldbraun ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Allzweck-Mehl
9
Milch, Muskatnuss und Käse unterrühren und erhitzen, bis sie dickflüssig sind.Fetten Sie den Boden einer quadratischen 8-Zoll-Auflaufform leicht ein.
Zutaten, die Sie benötigen
Käse
Muskatnuts
Milch
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Backform
10
Legen Sie eine Schicht Nudeln, gefolgt von 1/2 der Tomatensauce, gefolgt von 1/2 des Feta, gefolgt von 1/2 des Butternusskürbisses, gefolgt von 1/3 der Bechamelsauce. Eine zweite Schicht auf die gleiche Weise wiederholen und mit einer letzten Schicht Nudeln, der restlichen Bechamelsauce und dem Mozzarella belegen.
Zutaten, die Sie benötigen
Getrocknete Preiselbeeren Oder Gehackte Getrocknete Kirschen Oder Eine Mischung Aus Beidem
Tomatensauce
Dose Italienische Oder Mexikanische Tomatenwürfel, Abgetropft
Pasta
Soße
Feta-Käse
11
Backen Sie in einem vorgeheizten 177° Ofen, bis die Oberseite goldbraun ist und die Seiten sprudeln, ca.