Hühnercurry mit Kichererbsen
Benötigen Sie eine glutenfreies Hauptgericht? Hühnercurry mit Kichererbsen könnte ein großartiges Rezept sein. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 27g protein, 6g Fett, und insgesamt 495 Kalorien. Dieses deckt 29% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Gehen Sie in den Laden und holen Sie gemahlenen Kreuzkümmel, gebratene Hähnchenbrusthälften, Joghurt und ein paar andere Dinge, um es heute zu machen. Um den schnell kochenden weißen Reis zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Gebackener Reispudding als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 20 Minuten. Dieses Rezept ist typisch für die Indische Küche. 9%. iemlich gut. Ähnliche Rezepte umfassen Slow Cooker Chicken Curry: Mit Kichererbsen, Großen Geschmack, Kala Chana Curry (Schwarze Kichererbsen Curry), und Lammcurry mit Kichererbsen.
Anweisungen
Bereiten Sie schnell kochenden Reis gemäß den Anweisungen der Verpackung zu. Reservieren Sie 1 Tasse gekochten Reis für später in der Woche.
Hähnchenbrust in 1/2 bis 1 Zoll große Stücke schneiden.
Hühnchen in einen mittelgroßen Topf geben.
Fügen Sie Kichererbsen, reserviertes geröstetes Gemüse, Joghurt, Currypulver und Kreuzkümmel hinzu und mischen Sie alles gut, um es zu kombinieren. Stellen Sie die Pfanne auf mittlere bis niedrige Hitze und kochen Sie 3 bis 5 Minuten, um sie zu erhitzen.
Vom Herd nehmen und Koriander einrühren. Mit Salz und schwarzem Pfeffer abschmecken.
Empfohlener Wein: Chenin Blanc, Gewürztraminer, Riesling
Asiatisch auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Chenin Blanc, Gewürztraminer und Riesling. Der beste Wein für asiatisches Essen hängt natürlich von der Küche und dem Gericht ab, aber diese sauren Weißen passen zu einer Reihe traditioneller Mahlzeiten, scharf oder nicht. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Botanica Wines Mary Delany Chenin Blanc. Es hat 5 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 32 Dollar.
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Botanica Weine Mary Delany Chenin Blanc
Komplex und elegant, mit Schichten von reinen, konzentrierten Birnen-, Zitrus- und Steinobst-Aromen, köstlicher Säure und einem würzigen, mineralischen Kern.