In-a-Prise Moo Shu Huhn

Name: In-a-Prise Moo Shu Huhn
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Heath Bar Toffeestücke abgefüllter gehackter Knoblauch; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch verpackter Kohl-Karotten-Krautsalat; 0 Heath Bar Toffeestücke zerdrückter roter Pfeffer; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Tassen fettreduzierte saure Sahne, geteilt; 10 6-inchs (6-Zoll) Mehl tortillas; 2 Heath Bar Toffeestücke gehackter geschälter frischer Ingwer; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte grüne Zwiebeln; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 4 Unzen Zuckerschoten, geputzt und halbiert; 0 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt; 680 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Hühnerbrust ohne Haut und ohne Knochen; 2 Heath Bar Toffeestücke 1 1/2 Teelöffel gemischte Gewürze; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte zucchini

In-a-Pinch Moo Shu Huhn könnte nur das Hauptgericht sein, das Sie suchen. Eine Portion enthält 477 Kalorien, 39g protein, und 10 G Fett. Dieses Rezept is für 5 Portion/en. Dieses deckt 34% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Wenn Sie Knoblauch, Hühnerbrust, Ingwer und einige andere Zutaten in Flaschen abgefüllt haben, können Sie sie herstellen. Um den Eiersatz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Blaubeerkuchen als dessert. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Unter Berücksichtigung aller Faktoren, dieses Rezept verdient eine spoonacular Punktzahl von 72%, was solide ist. Ähnliche Rezepte sind In-eine-Prise-Profiteroles, Schinkensalat in einer Prise, und Cherry Limeade | Eine Prise hinzufügen.

Anweisungen

Erhitzen Sie eine kleine Antihaft-Pfanne, die mit Kochspray überzogen ist, bei mittlerer Hitze.

Zutaten, die Sie benötigen

Kochen Spray

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie 2 Esslöffel Eiersatz hinzu; Kochen Sie 1 Minute oder bis sie fertig sind.

Zutaten, die Sie benötigen

Eiersatz

Entfernen Sie Ei auf ein Schneidebrett. Wiederholen Sie den Vorgang mit dem restlichen Eiersatz.

Zutaten, die Sie benötigen

Eiersatz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schneidebrett

Ei in dünne Streifen schneiden; beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

Legen Sie das Huhn in eine Küchenmaschine; Puls bis fein gemahlen.

Zutaten, die Sie benötigen

Ganzes Huhn

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Küchenmaschine

Öl in einer großen Antihaftpfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie Huhn, Knoblauch und Ingwer hinzu; Kochen Sie 3 Minuten und rühren Sie, um zu bröckeln. Krautsalat, Zucchini, Zwiebeln, Salz und Pfeffer einrühren; 3 Minuten oder weich kochen und häufig umrühren. Hoisin einrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse

Ganzes Huhn

Knoblauch

Ingwer

Hoisin-sauce

Zwiebel

Pfeffer

Salz

Warme Tortillas nach Packungsanweisung. Löffel 3/4 Tasse Hühnermischung in der Mitte jeder Tortilla; jeweils mit etwa 1 Esslöffel Eierstreifen belegen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Kleine Rote Zwiebel, Fein Gehackt, Zum Servieren