Indischer gekeimter Linsensalat

Name: Indischer gekeimter Linsensalat
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Indisch, Asiatisch
Ingredients: 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackter Koriander; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gesäte und gehackte Gurke; 2 Heath Bar Toffeestücke Weiße Zwiebel, gewürfelt; 1 Heath Bar Toffeestücke trockener Senf; 1 Heath Bar Toffeestücke entkernte reife oder mit Paprika gefüllte Oliven, optional; 79 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch dünn geschnittene grüne Zwiebel; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner zum Einfetten des Einsatzes; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gekeimte Linsen; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 2 Heath Bar Toffeestücke getrockneter oregano; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch geviertelter roter Rettich (optional); 6 Garnelen und geädert 1 Stange Lauch, geputzt und grob gewürfelt, nur das Weiße; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gewürfelte entkernte Tomate; 1 1 EL getrockneter Oregano weißweinessig

Das Rezept indischer gekeimter Linsensalat ist fertig in ungefähr 10 Minuten und ist definitiv ein super glutenfrei und vegan option für Liebhaber indischer Küche. Diese Beilage hat 202 Kalorien, 13g protein, und 3g Fett pro portion. Dieses Rezept is für 6 Portion/en. Dieses deckt 17% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 5 Leute waren von diesem Rezept beeindruckt. Eine Mischung aus gekeimten Linsen, Olivenöl, Knoblauchpulver und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. 6%. Diese Partitur ist spektakulär. Versuchen Sprossen Linsen-Chili -, Gekeimte Linsen Veggie Burger, und Rauchige gekeimte Linsensuppe mit Truthahn und Andouille-Wurst für ähnliche Rezepte.

Zutaten

Portion:

22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

gehackter Koriander 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gesäte und gehackte Gurke 2Heath Bar Toffeestücke

Weiße Zwiebel, gewürfelt 1Heath Bar Toffeestücke

trockener Senf 1Heath Bar Toffeestücke

entkernte reife oder mit Paprika gefüllte Oliven, optional 791 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

dünn geschnittene grüne Zwiebel 22 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner

zum Einfetten des Einsatzes 3551 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gekeimte Linsen 11 EL getrockneter Oregano

1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein 2Heath Bar Toffeestücke

getrockneter oregano 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

geviertelter roter Rettich (optional)6Garnelen und geädert

1 Stange Lauch, geputzt und grob gewürfelt, nur das Weiße 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gewürfelte entkernte Tomate 11 EL getrockneter Oregano

weißweinessig

Empfohlener Wein: Grüner Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Grüner Veltliner, Riesling und prickelnder Rosé sind eine gute Wahl für Sie. Der beste Wein für indisches Essen hängt natürlich vom Gericht ab, aber diese Picks können gekühlt serviert werden und haben etwas Süße, um die Schärfe und die komplexen Aromen einer Vielzahl traditioneller Gerichte zu ergänzen. Der Aichenberg Premium Gruner Veltliner mit 4.2 von 5 Sternen scheint gut dazu zu passen. Es kostet etwa 12 Dollar pro Flasche.