Individuelle Pizzen

Individuelle Pizzen
Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, probieren Sie also einzelne Pizzen aus. Dieses deckt 13% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 25g protein, 21 G Fett, und insgesamt 512 Kalorien. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. Wenn Sie Oliven, Parmesan, Olivenöl und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Um die Ananasstücke zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Hausgemachte Beeren-Müsli-Parfaits als dessert. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 30 Minuten. 4%. icht so hervorragend. Ähnliche Rezepte umfassen Individuelle Speck-Ei-Pizzen, Einfache individuelle Pizzen, und Einzelne Obst-Pizza.

Anweisungen

1
Ofen auf 204° vorheizen und 2 Backbleche mit Öl bestreichen.
Zutaten, die Sie benötigen
SpeiseölSpeiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
BackofenBackofen
2
Pizzateig aus 1 Packung nehmen und auf einem Backblech flachdrücken. Schneiden Sie mit einer 6-Zoll-Rundschablone oder der Basis einer Tortenpfanne 3 (6-Zoll) Runden aus. Überschüssigen Teig sammeln und auf geölter Oberfläche ausrollen, um eine weitere 6-Zoll-Runde zu machen; mit anderen auf Backblech legen. Wiederholen Sie den Vorgang mit dem zweiten Pizzateig-Paket und Backblech.
Zutaten, die Sie benötigen
TeigTeig
BasisBasis
RollenRollen
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackblechBackblech
Tarte FormTarte Form
3
Verteilt 1 1/2 bis 2 El. Pizzasauce gleichmäßig auf jeder Pizza, so dass eine 1/2-Zoll-Grenze. Top mit etwa 1/4 Tasse Mozzarella pro Pizza. Toppings in beliebiger Kombination über Pizzen verteilen und mit Parmesan und, falls gewünscht, zerdrücktem rotem Pfeffer bestreuen.
Zutaten, die Sie benötigen
Rote PfefferflockenRote Pfefferflocken
Dose Italienische Oder Mexikanische Tomatenwürfel, AbgetropftDose Italienische Oder Mexikanische Tomatenwürfel, Abgetropft
Pizza-saucePizza-sauce
ParmesankäseParmesankäse
VerbreitenVerbreiten
4
Backen Sie Pizzen, bis die Kruste goldbraun ist und Käse geschmolzen ist, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
KäseKäse
KrusteKruste
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
5
Heiß servieren.
SchwierigkeitMedium
Fertig in30 m.
Portion8
Gesundheits-Score5
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