Ingwer-Chile-Tofu Mit Paprika

Ingwer-Chile-Tofu Mit Paprika
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Es wird Ihnen von meinen Rezepten gebracht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Wenn Sie Knoblauchzehen, Wasser, Sojasauce und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 6%. olide. Versuchen Südwestliche rote Chilisauce, Geröstete rote Paprika: Zwei Rösttechniken und wie marinieren sie, und Sauber essen Karotten & Ingwer Rote Linsensuppe für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Schneiden Sie den Tofublock der Länge nach in zwei Hälften.
Zutaten, die Sie benötigen
Sojasauce 1 Esslöffel SesamkörnerSojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner
2
Legen Sie die Hälften auf 4 Blatt Papiertücher und bedecken Sie sie mit weiteren 4 Blättern. Mit einem schweren Schneidebrett oder einem mit Dosen gewichteten Teller abdecken. Wechseln Sie die Handtücher, wenn sie gesättigt sind. Gewicht der tofu für insgesamt 30 Minuten. (Oder kaufen Sie "pressed Tofu" und überspringen Sie diesen Schritt.)
Zutaten, die Sie benötigen
Sojasauce 1 Esslöffel SesamkörnerSojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneidebrettSchneidebrett
Mehltortillas (10 Zoll), GevierteltMehltortillas (10 Zoll), Geviertelt
3
Den Tofu in 1/2-Zoll-Würfel schneiden und beiseite stellen.
Zutaten, die Sie benötigen
Sojasauce 1 Esslöffel SesamkörnerSojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner
4
Erhitzen Sie das Erdnussöl in einer großen Antihaft-Pfanne bei mittlerer Hitze.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Kleine Rote Oder Grüne Jalapenopfeffer1 Kleine Rote Oder Grüne Jalapenopfeffer
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
1 Tasse Gelbe Kuchenmischung1 Tasse Gelbe Kuchenmischung
5
Fügen Sie die Paprika hinzu und kochen Sie sie unter gelegentlichem Rühren etwa 10 Minuten lang, bis sie gebräunt und zart sind.
Zutaten, die Sie benötigen
2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten
6
Fügen Sie Knoblauch, Ingwer und Chilischoten hinzu und kochen Sie sie unter Rühren etwa 30 Sekunden lang.
Zutaten, die Sie benötigen
1 Tasse Gehackter Knoblauch1 Tasse Gehackter Knoblauch
Gefrorene Vegetarische FleischkrümelGefrorene Vegetarische Fleischkrümel
1 Tasse Mirin Oder Süßer Sake1 Tasse Mirin Oder Süßer Sake
7
Fügen Sie den tofu und 2 Esslöffel Wasser. Kochen, gelegentlich umrühren, bis der Tofu heiß ist, ca.
Zutaten, die Sie benötigen
Pastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke GeschnittenPastinaken, Geschält Und In 1,25 Cm Große Stücke Geschnitten
Sojasauce 1 Esslöffel SesamkörnerSojasauce 1 Esslöffel Sesamkörner
8
Fügen Sie die Schalotten hinzu; rühren Sie für ungefähr 30 Sekunden.
Zutaten, die Sie benötigen
Ganzer Ingwer, ZerdrücktGanzer Ingwer, Zerdrückt
9
Schalten Sie die Hitze, dann rühren Sie die Sojasauce und Sesamöl; mit Koriander garnieren und servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
Eine Prise Weißer SesamEine Prise Weißer Sesam
Ganzer Schweinelendenbraten, PariertGanzer Schweinelendenbraten, Pariert
1 Esslöffel Frühlingszwiebeln, In 2,5 Cm Lange Stücke Geschnitten1 Esslöffel Frühlingszwiebeln, In 2,5 Cm Lange Stücke Geschnitten
SchwierigkeitSchwierig
Fertig in45 m.
Portion4
Gesundheits-Score44
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