Inländische Diva Gelbflossenthun und weißer Bohnensalat

Name: Inländische Diva Gelbflossenthun und weißer Bohnensalat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Paket gute Qualität Thunfischkonserven in Olivenöl verpackt; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch weiße Bohnen in Dosen; 1 Doppelt gefüllte Oreos 3 Esslöffel Senf, vorzugsweise Dijon-Senf; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch kirschtomaten gehackt; 1 2 TL Knoblauchpulver Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt; 1 2 TL Knoblauchpulver 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 1 für jeden. Peperoncini zum Garnieren; 1 schalotte fein gehackt; 1 2 TL Knoblauchpulver estragon gehackt

Domestic Diva's Yellowfin Tunan und White Bean Salat könnte die Beilage sein, die Sie suchen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 15g protein, 15g Fett, und insgesamt 364 Kalorien. Dieses glutenfreie, milchfreie und pescatarische Rezept serviert 1. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Eine Mischung aus Thunfisch, Kirschtomaten, Zitronensaft und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. score von 84%, dieses Gericht ist ausgezeichnet. Ähnliche Rezepte sind Inländische Diva ' s Slow-cooker Weißen Bohnen, Domestic Diva's Pan gerösteter Zackenbarsch mit Weißwein & Estragon, und Domestic Diva's gegrilltes Bio-Schweinefilet & Spinatsalat.

Zutaten

Portion:

1Paket

gute Qualität Thunfischkonserven in Olivenöl verpackt 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

weiße Bohnen in Dosen 1Doppelt gefüllte Oreos

3 Esslöffel Senf, vorzugsweise Dijon-Senf 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

kirschtomaten gehackt 12 TL Knoblauchpulver

Garnelen, mit Schwanz, ohne Schale, entdarmt 12 TL Knoblauchpulver

3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)1für jeden.

Peperoncini zum Garnieren 1

schalotte fein gehackt 12 TL Knoblauchpulver

estragon gehackt

Empfohlener Wein: Merlot, Pinot Noir, Rose Wein

Tunan auf der Speisekarte? Probieren Sie die Kombination mit Merlot, Pinot Noir und Roséwein. Obwohl Fisch oft mit Weißwein gepaart wird, "fleischiger" Fisch wie Thunfisch kann absolut mit Rotwein gehen. Ein Rosé passt auch gut zusammen, besonders wenn Ihr Tunan mit Zutaten zubereitet wird, die besser zu einem Weißwein passen. Der Rabble Merlot mit 4.1 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 20 Dollar pro Flasche.