Italienische Panierte Tilapia

Name: Italienische Panierte Tilapia
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 1 Heath Bar Toffeestücke halbmondförmige Scheiben englische Gurke; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch fettarmes italienisches Salatdressing; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch italienisch gewürzt Paniermehl; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Parmesan; 4 Verrundungen tilapia-filets

Italienische panierte Tilapia könnte nur das Hauptgericht sein, nach dem Sie suchen. Dieses deckt 23% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält rund 39g protein, 11g Fett, und insgesamt 360 Kalorien. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Wenn Sie Tilapia, Salatdressing, gewürzte Semmelbrösel und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 60 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Es ist ein ziemlich teuer rezept für Fans von mediterranem Essen. 2%. roßartig. Ähnliche Rezepte umfassen Panierte Gebackene Tilapia, Parmesan Panierte Tilapia, und Gatorbeks panierte und gebratene Tilapia.

Zutaten

Portion:

1Heath Bar Toffeestücke

halbmondförmige Scheiben englische Gurke 1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

fettarmes italienisches Salatdressing 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

italienisch gewürzt Paniermehl 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

Parmesan 4Verrundungen

tilapia-filets

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir, Sekt

Tilapia kann mit Pinot Grigio, Grüner Veltliner und Pinot Noir kombiniert werden. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Der Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris mit 4.7 von 5 Sternen scheint gut zu passen. Es kostet etwa 46 Dollar pro Flasche.