Italienischer gegrillter Hühnersalat

Name: Italienischer gegrillter Hühnersalat
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterran, Italienisch, Europäisch
Ingredients: 3 (Winter) 1 große Aubergine, geschält und in 1/2-Zoll-Runden geschnitten (Sie benötigen mindestens 8 Runden); 237 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten weiße Nieren- oder Cannellini-Bohnen; 1 1 Pfund Zucchini, getrockneter Rosmarin, zerkleinert; 79 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehacktes frisches Basilikum; 1 Knoblauchzehe, gehackt; 1 (kann sein oder überfliegen) grob gemahlener Pfeffer; 113 Nüsse jeder Art (gehackt) Italienisches Brot, in Scheiben geschnitten; 3 (Winter) 1 Bund frischer Spinat (ca. 3 Tassen); 946 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten zerrissene romaine; 1 (kann sein oder überfliegen) (große Röhre); 454 Nüsse jeder Art (gehackt) ohne Knochen hautlose Hähnchenbrust Hälften jeweils); 473 6 mittelgroße Yukon-Goldkartoffeln, geschält und in dünne Scheiben geschnitten gehackte entkernte Tomaten

Sie können nie zu viele mediterrane Rezepte haben, probieren Sie also italienischen gegrillten Hähnchensalat. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 30 g Eiweiß, 24 g Fett, und insgesamt 447 kalorien. Für 1,92 $ pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 25% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept für 4 Personen. 1 person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Nur wenigen hat dieses Hauptgericht wirklich gefallen. Wenn Sie Brot, Olivenöl, Knoblauchzehe und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Der vierte Juli wird mit diesem Rezept noch spezieller. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 30 minuten. Es ist eine gute Option, wenn Sie einem folgen laktosefrei Diät. Es wird Ihnen von Taste of Home präsentiert. Insgesamt verdient dieses Rezept einen ziemlich gute Spoonacular-Punktzahl von 63%. Wenn Ihnen dieses Rezept gefällt, mögen Sie vielleicht auch Rezepte wie Gegrillter italienischer Hühnersalat, Gegrillter italienischer Brotsalat mit Tomaten-Basilikum-Hühnchen, und Italienischer Nudelsalat mit gegrilltem Gemüse.

Anweisungen

Kombinieren Sie in einem Glas mit festem Deckel die ersten sechs Zutaten. gut schütteln.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Tasse Gewürfeltes Brathähnchen

Entfernen Sie 1 Esslöffel Essigmischung; über das Huhn streichen. Abdecken und 30 Minuten im Kühlschrank lagern. Restliche Essigmischung beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf

Beschichten Sie den Grillrost mit Kochspray, bevor Sie mit dem Grillen beginnen. Hähnchen abgedeckt bei mittlerer Hitze auf jeder Seite 4-6 Minuten grillen oder bis ein Fleischthermometer 170 ° anzeigt.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Packung (1/4 Unze) Zuckerfreie Instant-Schokoladenpuddingmischung

Mango, Geschält Und Klein Gewürfelt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Scharfe Soße Mit Sesamöl

Wasserkastanien, In Julienne-Streifen Geschnitten

Brotscheiben mit 1 Esslöffel reservierter Essigmischung bestreichen. Brot, unbedeckt, bei mittlerer Hitze auf jeder Seite 2 Minuten grillen oder bis es geröstet ist. Hähnchen in Scheiben schneiden und Brot in Würfel schneiden; beiseite stellen.

Zutaten, die Sie benötigen

1 5 Pfund Schweres Ganzes Huhn, In 8 Stücke Geschnitten

1 Esslöffel Dijon- Oder Vollkornsenf

Aufgetautes Limonadenkonzentrat, Geteilt