Jamaikanischer Reissalat

Name: Jamaikanischer Reissalat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke 10 fleischige Kalbshaxen, 2 bis 3 Zoll dick; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 2 Tassen Hühnchen (ca. 6 gefrorene Filets); 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackter Koriander; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Scotch Bonnet Chili, gehackt; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten frischer Limettensaft; 2 Garnelen und geädert Schale von einer Limette; 355 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch mangos, gehackt (über; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte rote Zwiebel (auf Wunsch schnell eingelegt; siehe Rezept unten); 1 ( Auberginen) rote Zwiebel, der Länge nach halbiert und kreuzweise dünn geschnitten; 3 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten 1 Esslöffel plus 1 Teelöffel koscheres Salz, zusätzlich zum Würzen von Fleisch; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch reis (ich habe Basmati verwendet); 2 Garnelen und geädert Salz nach Geschmack; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gekochte Garnelen, mittlere Größe; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten Zitronensaft, optional; 473 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)

Sie können nie zu viele Hauptgerichtsrezepte haben, also probieren Sie jamaikanischen Reissalat aus. Dieses glutenfreie, milchfreie und pescatarische Rezept hat 722 Kalorien, 28g protein, und 26 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses Abdeckungen 31% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept von Pip und Debby hat 2 Lüfter. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. Wenn Sie Kokosmilch, Salz, Koriander und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie diese zubereiten. Um die schwarzen Bohnen zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Schwarze Bohnen und Süßkartoffel-Dessert als dessert. 6%. iemlich gut. Versuchen Jamaikanisches Huhn, Reis & Bohnensalat, Jamaikanischer Reis und Erbsen, und Jamaikanische rote Bohnen und Reis für ähnliche Rezepte.