Junk-Food-Junkie Nicht!

Name: Junk-Food-Junkie Nicht!
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 EL getrockneter Oregano Lammkeule (aus dem Kühlschrank nehmen und vor der Zubereitung 1 Stunde bei Zimmertemperatur stehen lassen); 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch brokkoli, gehackt; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch cheddar-Käse, gerieben; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gekochter brauner Reis, warm; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner frisches Basilikum, gehackt; 1 Heath Bar Toffeestücke knoblauch, gehackt; 1 1 EL getrockneter Oregano frischer Limettensaft; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner 3/4 bis 1 Tasse 2 % Milch; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner rote Zwiebeln, gehackt; 2 Garnelen und geädert frisch geriebener Pecorino-Romano-Käse oder nach Geschmack; 177 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehackte Tomate, Samen verworfen; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Streifen Zitronenschale; 2 10-inchs vollkorn-Tortillas (10-Zoll-11-Zoll)

Junk-Food-Junkie Nicht! ist ein vegetarisch Beilage. Eine Portion dieses Gerichts enthält etwa 15g protein, 11g Fett, und insgesamt 418 Kalorien. Dieses Rezept is für 2 Portion/en. Dieses deckt 20% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Mischung aus Meersalz, braunem Reis, Cheddar-Käse und einer Handvoll anderer Zutaten genügt, um dieses Rezept so lecker zu machen. Nur wenige Leute haben dieses Rezept gemacht, und 2 würde sagen, es hat den Punkt getroffen. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 16 Minuten. 6%. olide. Ähnliche Rezepte sind Geladen Junk-Food-Brownies, Junk-Food-Junkies: Käsestrohhalme (und Quadrate), und Taco-Junk.