Kürbis & Bohnen Spaghetti erfordert über 50 Minuten von Anfang bis Ende. Dieses Hauptgericht hat 573 Kalorien, 20g protein, und 10 G Fett pro portion. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. 31 person fand dieses Rezept köstlich und befriedigend. Es wird Ihnen von BBC Gutes Essen gebracht. Wenn Sie Parmesan, Kürbis, Knoblauchzehen und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. score von 96% dieses Gericht ist enorm. Vier Bohnen Chili Spaghetti, Schinken-Bohnen-Pfanne Spaghetti, und Spaghetti mit Cannellini Bohnen Bolognese sind diesem Rezept sehr ähnlich.
Anweisungen
1
Das Öl in einem Topf erhitzen, dann die Zwiebeln 8 Minuten braten, bis sie weich sind und gerade anfangen zu bräunen.
Zutaten, die Sie benötigen
Zwiebel
Speiseöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
20 Frische Erdbeeren, Geschält
2
Fügen Sie den Knoblauch und den Kürbis hinzu und braten Sie ihn weitere 5 Minuten unter gelegentlichem Rühren. Tomaten und Brühe unterrühren. Zum Kochen bringen, abdecken und 15 Minuten köcheln lassen, bis der Kürbis weich ist.
Zutaten, die Sie benötigen
Tomate
Kürbis
Knoblauch
Aktie
3
In der Zwischenzeit die Spaghetti in einer großen Pfanne mit kochendem Wasser gemäß den Anweisungen kochen.
Zutaten, die Sie benötigen
Spaghettitrgern
Wasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
Pfanne
4
Bohnen in die Sauce geben, 3-4 Minuten kochen lassen, bis sie durch erhitzt sind, dann würzen.
Zutaten, die Sie benötigen
Beans
Soße
5
Spaghetti gut abtropfen lassen, in die Pfanne geben und die Sauce einrühren. Zwischen Servierschalen teilen, dann mit dem Käse bestreut servieren.