Kürbis-Bouillabaisse

Name: Kürbis-Bouillabaisse
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 822 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding dosen je) zerkleinerte oder gewürfelte Tomaten; 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Flasche clam Saft; 1 getrocknetes Lorbeerblatt; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch trockener Weißwein; 946 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Fett-skinned Hühnerbrühe; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding 2 Pfund verschiedene Wildpilze oder jede andere Art, entstielt und in Scheiben geschnitten; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner Zitronen-Pfeffer-Dressing; 454 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Heilbutt, gespült und in 1-Zoll-Stücke geschnitten; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding zwiebel (etwa, geschält, halbiert und der Länge nach dünn geschoben; 2 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gehackte Petersilie; 0 Heath Bar Toffeestücke 1 Tube fertiger Pizzateig; 2 Mittelgelbe Zwiebel, gehackt in Würfel geschnitten (1/2-in.) kürbis, wie Zuckertorte oder Babybär (siehe Hinweise); 0 Heath Bar Toffeestücke Safranfäden, zerbröckelt; 1 Heath Bar Toffeestücke 5 Necco Waffelbonbons, geteilt

Sie können nie zu viele Hauptgerichte haben, also probieren Sie Kürbisbouillabaisse aus. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 14g protein, 3g Fett, und insgesamt 178 Kalorien. Dieses deckt 22% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 8 Portion/en. 1 Person hat dieses Rezept ausprobiert und gemocht. Wenn Sie fetthäutige Hühnerbrühe, Knoblauch, Wein und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. Um das Salz zu verbrauchen, können Sie diesem Hauptgericht mit dem Rezept für Apfelumsätze als dessert. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept etwa 45 Minuten. 6%. ut. Ähnliche Rezepte umfassen Meine vereinfachte Fisch Bouillabaisse — Ma bouillabaisse version simplifiée, Bouillabaisse, und Bouillabaisse.

Anweisungen

Schneiden Sie Stiele, Wurzelenden und verletzte Bereiche vom Fenchel ab und entsorgen Sie sie. Grüne Spitzen hacken und reservieren. Köpfe spülen; der Länge nach halbieren, dann in Scheiben schneiden.

Zutaten, die Sie benötigen

Fenchelsamen

Öl in einer 5- bis 6-Liter-Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen; Fenchel, Zwiebel und Knoblauch hinzufügen und oft umrühren, bis sie weich sind, 10 bis 12 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Fenchelsamen

Knoblauch

Zwiebel

Speiseöl

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Wein hinzufügen; kochen, bis der größte Teil der Flüssigkeit verdunstet ist, ca.

Zutaten, die Sie benötigen

Wein

Brühe, Muschelsaft, Pernod (falls verwendet), Kürbis, Safran, Lorbeerblatt, Salz und Pfeffer hinzufügen; Hitze auf hoch erhöhen und zum Kochen bringen. Hitze reduzieren, abdecken und köcheln lassen, bis der Kürbis zart ist, wenn er durchbohrt wird, 15 bis 20 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

Clam-Saft

Lorbeerblatt

Kürbis

Safiental

Pfeffer

Pernod

Brühe

Salz

Tomaten hinzufügen; zum Köcheln bringen. Fisch vorsichtig einrühren; in der Mitte undurchsichtig köcheln lassen (zum Testen schneiden), 4 bis 5 Minuten. Petersilie einrühren. Schöpfen Sie in Schalen und oben mit 1 Esslöffel Rouille und Fenchel Tops.

Zutaten, die Sie benötigen

Tomate

Petersilie

Fenchelsamen

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Schüssel

Schöpflöffel

Rouille: In einer Schüssel 1/2 Tasse Mayonnaise, 1 Esslöffel Tomatenmark, 2 Teelöffel Zitronensaft, 1 gehackte Knoblauchzehe, 1/4 Teelöffel Cayennepfeffer und Salz und Pfeffer nach Geschmack verrühren. Macht ungefähr 1/2 Tasse.

Zutaten, die Sie benötigen

Salz Und Pfeffer