Kale Kokosnuss und weiße Bohnen Tostadas

Name: Kale Kokosnuss und weiße Bohnen Tostadas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexikanisch
Ingredients: 397 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. weiße Bohnen, abgelassen und gespült; 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackter Schnittlauch; 1 Haufen dino kale; 1 kalk in Keile geschnitten; 1 2 TL Knoblauchpulver 3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional); 2 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten gehackte Petersilie; 237 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch gehäufte Tasse rasiert lila Kohl; 1 Haufen radieschen in Scheiben geschnitten; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 4 Garnelen und geädert rote Chiliflocken oder Sriracha-Sauce; 12 tostada Muscheln (oder Tacos mit Maistortillas machen); 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch ungesüßte Kokosflocken

Das Rezept Kale Kokosnuss und weiße Bohnen Tostadas könnte Ihr mexikanisches Verlangen in der Umgebung befriedigen 45 Minuten. Dieses Rezept is für 4 Portionen. 483 Kalorien, 13g protein, und 23 G Fett jeder. Dieses deckt 27% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. 187 Leute haben dieses Rezept gemacht und würden es wieder machen. Es funktioniert gut als hor d'oeuvre. Wenn Sie Limette, Schnittlauch, Sriracha-Sauce und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es machen. 2%. uper. Ähnliche Rezepte sind Grünkohl und weißer Bohnensalat, Eintopf aus weißen Bohnen und Grünkohl, und Grünkohl und weiße Bohnensuppe.

Zutaten

Portion:

3971 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

weiße Bohnen, abgelassen und gespült 23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

gehackter Schnittlauch 1Haufen

dino kale 1

kalk in Keile geschnitten 12 TL Knoblauchpulver

3 Esslöffel frisch geriebener Parmesankäse, plus Rinde (optional)23 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

gehackte Petersilie 2371 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

gehäufte Tasse rasiert lila Kohl 1Haufen

radieschen in Scheiben geschnitten 12 TL Knoblauchpulver

1 Pfund Putenbrustfilets, in 1-Zoll-Würfel geschnitten 4Garnelen und geädert

rote Chiliflocken oder Sriracha-Sauce 12

tostada Muscheln (oder Tacos mit Maistortillas machen)1181 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

ungesüßte Kokosflocken

Empfohlener Wein: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Mexican passt sehr gut zu Pinot Noir, Riesling und prickelndem Rosé. Saure Weißweine wie Riesling oder tanninarme Rotweine wie Pinot Noir passen gut zu mexikanischen Gerichten. Sparkling Rosé ist auch eine sichere Paarung. Sie könnten versuchen, Byron Fiddlestix Vineyard Pinot Noir. Rezensenten mögen es mit 5 von 5 Sternen und einem Preis von etwa 45 Dollar pro Flasche.