Kalifornischer Reis und Bohnen

Sie können nie zu viele Rezepte für Hauptgerichte haben, probieren Sie also kalifornischen Reis und Bohnen aus. Für $4.39 pro Portion, dieses Rezept abdeckungen 54% von Ihrem täglichen Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 4 Portion/en. Beobachte deine Figur? Dieses glutenfreie und vegane Rezept hat 1194 kalorien, 31 g Eiweiß, und 23g Fett pro Portion. 1 person war von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie braunen Reis, Cannellini-Bohnen, Zitronensaft und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es schaffen. Um die Walnüsse aufzubrauchen, können Sie dieses Hauptgericht mit dem Pistazienkuchen mit Walnüssen als Nachtisch. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 35 minuten. Alles in allem haben wir uns für dieses Rezept entschieden verdient einen Spoon-Score von 90%. Dieser Score ist super. Versuchen Sushi-Reis und kalifornische Brötchen, Kalifornischer "Sushi" -Reissalat, und Spanischer Reis nach kalifornischer Art für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Stellen Sie die Gestelle in das obere und untere Drittel des Ofens und heizen Sie sie auf 425 Grad Fahrenheit vor.

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

6 Esslöffel Zubereitete Oliventapenade

Champignons, Paprika, Zucchini, Walnüsse, die Hälfte des Knoblauchs, 2 Esslöffel Olivenöl, 1/2 Teelöffel Salz und Pfeffer nach Belieben in eine Schüssel geben; werfen, dann auf 2 umrandete Backbleche teilen. Unter ein- oder zweimaligem Rühren braten, bis das Gemüse zart und fleckig gebräunt ist, etwa 25 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

2 Mittelgroße Zucchini, Der Länge Nach In Dünne Scheiben Geschnitten

1-1/2 Teelöffel Zubereiteter Meerrettich, Abgetropft

Gläser) Italienische Wurst Und Knoblauch-Spaghettisauce

New York Strip Steaks

6 Esslöffel Geriebener Würziger Cheddar-Käse

Kurze Zimtstangen

Gefrorene Vegetarische Fleischkrümel

Rüben, Geschält Und In 1/8 Zoll Dicke Scheiben Geschnitten

Plus 2 Esslöffel Eiswasser

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Scharfe Paprikaringe, Geschnittene Bananenpaprika, Zum Garnieren Von Sandwiches

Zusätzliche Kandierte Kirschen

In der Zwischenzeit die Bohnen, den restlichen Knoblauch, den Zitronensaft, den restlichen 1 Esslöffel Olivenöl, 1/2 Teelöffel Salz und 1/3 Tasse Wasser in einem Mixer vermengen; glatt pürieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Garnelen, Mit Schwanz, Ohne Schale, Entdarmt