Kantonesisches Rindfleisch

Name: Kantonesisches Rindfleisch
Prep time: 1 h 50 min
Cook time: 1 h 50 min
Total time: 1 h 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 907 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding Rindereintopf Fleisch, in 1-Zoll-Würfel geschnitten; 312 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding kann Mandarine Orangen; 227 Packungen JELLO Instant-Schokoladen-Fudge-Pudding kann geschnittene Wasserkastanien, abgelassen; 1 1 EL getrockneter Oregano 1 mittelgroße spanische Zwiebel, in kleine Würfel geschnitten; 4 (Mequite, Hickory oder Erle) Sellerie rippen, in Scheiben geschnitten; 8 Garnelen und geädert Heißer gekochter Reis; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner gefrorene Zuckerschoten; 1 klein grüne Paprika, julienned; 1 Heath Bar Toffeestücke gemahlener Ingwer; 85 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch natriumreduzierte Sojasauce; 1 klein Zwiebel, in Scheiben geschnitten; 3 2 Teelöffel grob gemahlene Pfefferkörner kaltes Wasser

Wenn Sie etwa 1 Stunde und 50 Minuten Zeit in der Küche haben, könnte „Kantonesisches Rindfleisch“ ein fantastisches gluten- und laktosefreies Rezept zum Ausprobieren sein. Für 1,47 $ pro Portion deckt dieses Rezept 20 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Hauptgericht hat 543 Kalorien , 33 g Eiweiß und 8 g Fett pro Portion. Das Rezept reicht für 8 Personen. Wenn Sie Rindereintopffleisch, Rapsöl, Reis und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. 1 Person fand dieses Rezept lecker und sättigend. Es wird Ihnen präsentiert von Taste of Home. Unter Berücksichtigung aller Faktoren erreicht dieses Rezept eine Spoonacular-Wertung von 64 % , was solide ist. Probieren Sie Beef Wellington , Gefüllte Muscheln mit Rindfleisch und Brokkoli und Einfaches koreanisches Rindfleisch für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Orangen abtropfen lassen, Saft auffangen; Orangen beiseite stellen. Rindfleisch und Zwiebeln in einem Schmortopf in Öl anbraten; abtropfen lassen. Wasser, Sojasauce, Ingwer und aufgefangenen Saft einrühren. Zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; abdecken und 1 bis 1,5 Stunden köcheln lassen oder bis das Rindfleisch zart ist.

Zutaten, die Sie benötigen

1 Pfund Putenbrustfilets, In 1-Zoll-Würfel Geschnitten

Orange Und Schwarze Lebensmittelfarbe

Dreifarbige Krautsalatmischung

Hochwertiger Tequila (empfohlen: 100 Prozent Agave)

3 Tassen Gewürfeltes Roggenbrot Vom Vortag

2 1/4 Teelöffel Schnell Aufgehende Hefe (1/4 Unzen-Packung)

6 Bis 7 Mittelgroße Kartoffeln, Geschält, Gekocht Und Zerstampft

1 Navel-Orange, Schale Und Saft Abreiben

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

1 Packung (16 Unzen) Ungekochte Spiralnudeln

Sellerie, grüne Paprika und Wasserkastanien hinzufügen. Abdecken und 20–30 Minuten kochen lassen oder bis das Gemüse weich ist.

Zutaten, die Sie benötigen

Kokoswasser Oder -milch *siehe Hinweis Zum Knacken Von Kokosnüssen

3 Tassen Gewürfeltes Haferbrot Vom Vortag

1 Pfund Penne Oder Farfalle

4 Ganze Hähnchenbrüste Ohne Haut Und Knochen

Maisstärke und kaltes Wasser glatt rühren; in die Rindfleischmischung einrühren. Zum Kochen bringen; 2 Minuten lang kochen und rühren, bis die Masse eingedickt ist. Die beiseite gelegten Orangen unterrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Schlagsahne Und Zusätzliche Himbeeren, Optional