Karibische weiße Bohnen

Name: Karibische weiße Bohnen
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 6
Cuisine: Zentralamerikanisch, Karibisch
Ingredients: 1 Prise mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 184 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. 1 große süße Zwiebel, grob gehackt; 439 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. kleine weiße Bohnen; 1 Cube chicken with tomato flavored bouillon; 1 zweig Koriander, grob gehackt; 2 Heath Bar Toffeestücke Zitronen-Pfeffer-Dressing; 1 grüne Paprika, gehackt; 1 Prise gemahlener Kreuzkümmel; 1 2 TL Knoblauchpulver 1 (750 ml) Flasche Côtes du Rhône oder anderer trockener Rotwein; 1 zwiebel, gehackt; 1 Prise gewürfeltes Brot vom Vortag (1/2-Zoll-Würfel), Rinde entfernt; 5 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. packet sazon with coriander and achiote; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch Gebäckspitzen – runde Spitzen Nr. 4

Karibische weiße Bohnen ist ein gluten- und laktosefreies Rezept für 6 Portionen. Diese Beilage hat 118 Kalorien , 6 g Eiweiß und 3 g Fett pro Portion. Für 41 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 8 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. 14 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie Paprika, Knoblauch, Sazon und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Einigen Leuten hat dieses mittelamerikanische Gericht wirklich gut geschmeckt. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 5 Minuten . Mit einer Spoonacular- Bewertung von 73 % ist dieses Gericht solide. Karibischer Reis und Bohnen , Karibischer Reis und Bohnen und Karibischer Reis und Bohnen sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Zwiebel und grüne Paprika unterrühren; kochen, bis die Zwiebel anfängt, braun zu werden, etwa 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

1 (0,18 Unzen) Päckchen Sazon Mit Koriander Und Achiote

Päckchen Sazon Mit Koriander Und Achiote

Frische Mehltortillas Zum Servieren

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

20 Frische Erdbeeren, Geschält

Wasser, weiße Bohnen, Tomatensoße, Knoblauch, Koriander und Calabaza dazugeben. Mit dem Sazon-Päckchen, Brühwürfel, Salz, Pfeffer und Kreuzkümmel würzen und gut verrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Bouillon Würfel