Karibische weiße Bohnen

Name: Karibische weiße Bohnen
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 6
Cuisine: Zentralamerikanisch, Karibisch
Ingredients: 1 Prise mit 4 g Fett oder weniger pro Portion (empfohlen: Amy's Chunky Tomato Bisque); 184 Habanero-Pfeffer 1 große süße Zwiebel, grob gehackt; 439 Habanero-Pfeffer kleine weiße Bohnen; 1 Cube chicken with tomato flavored bouillon; 1 zweig Koriander, grob gehackt; 2 3/4 Tasse Gemüse (z. B. Spinat) Zitronen-Pfeffer-Dressing; 1 grüne Paprika, gehackt; 1 Prise gemahlener Kreuzkümmel; 1 vgl. geriebener Parmesan New York Strip Steaks; 1 zwiebel, gehackt; 1 Prise 1/2 Tasse süßer Marsala-Wein; 5 Habanero-Pfeffer packet sazon with coriander and achiote; 118 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch 1 Tasse weiße Perlgraupen

Karibische weiße Bohnen ist ein gluten- und laktosefreies Rezept für 6 Portionen. Diese Beilage hat 118 Kalorien , 6 g Eiweiß und 3 g Fett pro Portion. Für 41 Cent pro Portion deckt dieses Rezept 8 % Ihres Tagesbedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Es wird Ihnen von Allrecipes präsentiert. 14 Personen waren von diesem Rezept beeindruckt. Wenn Sie Paprika, Knoblauch, Sazon und ein paar andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Einigen Leuten hat dieses mittelamerikanische Gericht wirklich gut geschmeckt. Von der Zubereitung bis auf den Teller dauert dieses Rezept etwa 1 Stunde und 5 Minuten . Mit einer Spoonacular- Bewertung von 73 % ist dieses Gericht solide. Karibischer Reis und Bohnen , Karibischer Reis und Bohnen und Karibischer Reis und Bohnen sind diesem Rezept sehr ähnlich.

Anweisungen

Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Zwiebel und grüne Paprika unterrühren; kochen, bis die Zwiebel anfängt, braun zu werden, etwa 5 Minuten.

Zutaten, die Sie benötigen

1 (0,18 Unzen) Päckchen Sazon Mit Koriander Und Achiote

Päckchen Sazon Mit Koriander Und Achiote

1-1/2 Teelöffel GOYA® Gehackter Knoblauch Oder 3 Frische Knoblauchzehen, Fein Gehackt

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Weiße Perlgraupen

Wasser, weiße Bohnen, Tomatensoße, Knoblauch, Koriander und Calabaza dazugeben. Mit dem Sazon-Päckchen, Brühwürfel, Salz, Pfeffer und Kreuzkümmel würzen und gut verrühren.

Zutaten, die Sie benötigen

Bouillon Würfel