Karotten, Zucchini, Pilze und geräucherter Tofu

Name: Karotten, Zucchini, Pilze und geräucherter Tofu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Handvoll A von Sojasprossen; 1 Karotten julienne; 1 für jeden. Schnittlauch; 1 Rasiert Zucchini (Zucchini); 1 für jeden. Dressing: Natives Olivenöl extra, Soja-Tamari-Sauce; 1 für jeden. Geräucherter Tofu in Würfel geschnitten; 100 grs Frische weiße Pilze

Sie können nie zu viele Beilagenrezepte haben, also probieren Sie Karotten, Zucchini, Pilze und geräucherten Tofu aus. Dieses glutenfreie und vegane Rezept hat 277 Kalorien, 14g protein, und 18g Fett pro portion. Dieses deckt 24% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Dieses Rezept is für 1 Portion/en. Eine Mischung aus Dressing: natives Olivenöl extra, Karotten-Julienne, Schnittlauch und eine Handvoll anderer Zutaten sind alles, was dieses Rezept so lecker macht. 1 person waren von diesem Rezept beeindruckt. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 45 Minuten. 3%. ervorragend. Ähnliche Rezepte umfassen Deluxe Karotten, Zucchini & Erdnussbutter gefüllte Pilze, Zucchini-Karotten-Salat, und Karotten-, Zucchini- und Orangenkuchen.