Katie Lees einziges Meunière-Rezept

Name: Katie Lees einziges Meunière-Rezept
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Heath Bar Toffeestücke unverpackte Schweinswurst; 20 Garnelen und geädert unverpackte Schweinswurst; 1 verlassen gehackte flache Petersilie; 1 Doppelt gefüllte Oreos gehackte flachblättrige Petersilie; 59 1 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch allzweck-Mehl; 20 Garnelen und geädert allzweck-Mehl; 0 Heath Bar Toffeestücke rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 20 Garnelen und geädert rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm; 2 Heath Bar Toffeestücke frischer Zitronensaft; 20 Garnelen und geädert frischer Zitronensaft; 113 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Sohle filets, jeder); 454 1 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten. Sohle filets, jeder); 4 3 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten ungesalzene butter; 20 Garnelen und geädert ungesalzene butter

Katie Lees einziges Meunière-Rezept ist ein pescatarian Rezept mit 20 Portionen. Dieses deckt 4% ihres täglichen Bedarfs an Vitaminen und Mineralstoffen. Eine Portion dieses Gerichts enthält ungefähr 5g Protein, 7g Fett, und insgesamt 113 Kalorien. Wenn Sie koscheres Salz, Pfeffer, Petersilie mit flachen Blättern und einige andere Zutaten zur Hand haben, können Sie es zubereiten. Dieses Rezept wird von 23 Feinschmeckern und Köchen gemocht. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 10 Minuten. 0%. iemlich schlecht. Versuchen Seezunge Nach Müllerinnen-Art, Seezunge Nach Müllerinnen-Art, und Sole Meuniere für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

Mehl, Salz und Pfeffer vermischen. Jedes Fischfilet in der Mehlmischung ausbaggern, bis es gut überzogen ist. In einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze 1 Esslöffel Butter schmelzen.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Pfeffer

Allzweck-Mehl

Fisch

Salz

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Fügen Sie den Fisch und braun etwa 3 Minuten auf jeder Seite, je nach Dicke.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Den Fisch auf eine Platte geben und mit Folie abdecken.

Zutaten, die Sie benötigen

Fisch

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Aluminiumfolie

Die restliche Butter in die Pfanne geben und die Hitze auf mittelhoch stellen. Wenn die Butter zu bräunen beginnt, etwa 3 Minuten, fügen Sie den Zitronensaft und Petersilie.

Zutaten, die Sie benötigen

Zitronensaft

Petersilie

Butter

Kochausrüstung, die Sie verwenden werden

Pfanne

Die Butter über den Fisch gießen und sofort servieren.

Zutaten, die Sie benötigen

Butter

Fisch

Kochausrüstung

Pfanne

Aluminiumfolie

Zutaten

Portion:

0Heath Bar Toffeestücke

unverpackte Schweinswurst 20Garnelen und geädert

unverpackte Schweinswurst 1verlassen

gehackte flache Petersilie 1Doppelt gefüllte Oreos

gehackte flachblättrige Petersilie 591 Pfund Mafaldi, wenn möglich frisch

allzweck-Mehl 20Garnelen und geädert

allzweck-Mehl 0Heath Bar Toffeestücke

rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm 20Garnelen und geädert

rostbraune Kartoffeln, jeweils etwa 170 Gramm 2Heath Bar Toffeestücke

frischer Zitronensaft 20Garnelen und geädert

frischer Zitronensaft 1131 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Sohle filets, jeder)4541 gelber Kürbis, in 1-Zoll-Würfel geschnitten.

Sohle filets, jeder)43 Kartoffeln, geschält und in 1,25 cm große Würfel geschnitten

ungesalzene butter 20Garnelen und geädert

ungesalzene butter

Empfohlener Wein: Pinot Grigio, Grüner Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, grüner Veltliner und Pinot Noir sind eine gute Wahl für Fisch. Fisch ist so vielfältig wie Wein, daher ist es schwierig, Weine auszuwählen, die zu jedem Fisch passen. Ein knackiger Weißwein wie ein Pinot Grigio oder Grüner Veltliner passt zu jedem zart aromatisierten Weißfisch. Fleischige, stark aromatisierte Fische wie Lachs und Thunfisch vertragen sogar einen leichten Rotwein wie einen Pinot Noir. Ein Wein, den Sie probieren können, ist Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris. Es hat 4.6 von 5 Sternen und eine Flasche kostet etwa 12 Dollar.