Kichererbsen-Fladenbrot mit Petersilie-Oliven-Salat

Kichererbsen-Fladenbrot mit Petersilie-Oliven-Salat
Viele haben dieses Rezept ausprobiert und es erweist sich als sehr beliebt. Gehen Sie in den Laden und holen Sie sich reichlich gemahlenen Kreuzkümmel, Petersilienblätter, koscheres Salz und Pfeffer und ein paar andere Dinge, um es heute zuzubereiten. Von der Zubereitung bis zum Teller dauert dieses Rezept ungefähr 1 Stunde und 20 Minuten. 8%. olide. Versuchen Garnelen-, Kichererbsen- und Petersiliensalat, Kichererbsen-, Karotten- und Petersiliensalat, und Warmer Kichererbsen-Fenchel-Petersiliensalat für ähnliche Rezepte.

Anweisungen

1
Machen das Fladenbrot: Heizen Sie den Ofen auf 450 Grad F.
Zutaten, die Sie benötigen
FladenbrotFladenbrot
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
2
Den Hummus, 1/3 Tasse heißes Wasser, den Kreuzkümmel, Rosmarin und 1 Esslöffel Olivenöl in einer Schüssel verquirlen.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
RosmarinRosmarin
HummusHummus
MmelMmel
WasserWasser
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
SchüsselSchüssel
3
Whisk in das Mehl und eine Prise Salz und Pfeffer. Legen Sie den Teig beiseite, 30 Minuten.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
Allzweck-MehlAllzweck-Mehl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchneebesenSchneebesen
4
Erhitzen Sie eine 12-Zoll-Gusseisenpfanne bei starker Hitze.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
5
Fügen Sie die restlichen 1 Esslöffel Olivenöl und wirbeln, um die Pfanne zu beschichten.
Zutaten, die Sie benötigen
OlivenölOlivenöl
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
6
Den Teig einfüllen und mit einem Spatel an den Rändern verteilen.
Zutaten, die Sie benötigen
VerbreitenVerbreiten
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpachtelSpachtel
7
Transfer in den Ofen und backen, bis fest, und knackig und golden an den Rändern, 25 bis 30 Minuten.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
BackofenBackofen
8
Lassen Sie 5 Minuten in der Pfanne sitzen.
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
PfannePfanne
9
Machen Sie den Salat: Werfen Sie die Petersilie, Paprika, Schalotten, Oliven, Olivenöl, Zitronensaft und Salz und Pfeffer in einer Schüssel abschmecken.
Zutaten, die Sie benötigen
Salz Und PfefferSalz Und Pfeffer
PaprikaPaprika
ZitronensaftZitronensaft
OlivenölOlivenöl
Grüne ZwiebelnGrüne Zwiebeln
PetersiliePetersilie
OlivesOlives
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SchüsselSchüssel
10
Verwenden Sie einen Spatel, um Scherben des Fladenbrots auf Teller zu kratzen.
Zutaten, die Sie benötigen
FladenbrotFladenbrot
Kochausrüstung, die Sie verwenden werden
SpachtelSpachtel
11
Mit dem Petersilie-Oliven-Salat servieren.
Zutaten, die Sie benötigen
PetersiliePetersilie
OlivesOlives
12
Fotografie von Kana Okada
SchwierigkeitExperte
Fertig in1 h, 20 m.
Portion4
Gesundheits-Score43
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